上海锦医堂中医门诊部

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如何缓解感冒_3种有效缓解感冒的方法

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2016-11-08    免费在线咨询

  感冒是一种疾病常见的疾病,感冒虽然不是什么多么大的疾病,却严重威胁到我们的身体健康,影响着我们的生活。感冒如果不及时加以治疗的话,很容易导致更多大病的发生。那么你们知道要如何缓解感冒吗?下面小编为大家介绍三种有效缓解感冒的方法

保健知识配图

  吸热气。

  英国皇家全科医生学会主席史蒂夫·菲尔德说:“普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。”将开水浸泡的毛巾放在头上,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。菲尔德补充说:“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”

  喝热饮。

  英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗恩·埃克尔斯教授说,热饮的效果很神奇。一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。




标签: 感冒 如何 缓解 方法 有效 3种

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