从望闻问切的角度分析，很多身体细节的变化，就会说明你的健康有了问题，例如指甲不再平滑光整。究竟，指甲不再平滑光整会说明哪些健康隐患呢?接下来，小编我就为你揭秘，指甲里的养生知识。

　　指甲下半部狭窄的人，脊柱以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。

　　贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。

　　指甲上白点太多为神经衰弱的症候;有黄色细点，表示是患了消化系统的疾病。指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。

　　指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。

　　指甲上有直线，是操劳过度及用脑过度的证明。

　　指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动,精于此道的人，可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期。

　　1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

　　2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。

　　如果你的指甲出现了上述状况，那就需要注意了，这很有可能说明你的健康出现了隐患，最好及时去医院检查和调理。中医认为，指甲可以反映出我们的健康状况，所以说，了解自己的指甲情况很有必要。

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