肾脏的好坏与否对于男人来说十分重要，男人的肾脏出现问题之后会导致身体健康遭受严重的破坏，所以男人们总是想尽一切方法来保护肾脏，但是很多保护肾脏的方法对于女人来说很有效果，对于男人来说却并没有太大的用处，其实男人护肾的方法很简单，只要用好一根针即可，当然了，没有专业的知识，自己可别乱刺哦。

　　常弄这一处肾脏似30岁小伙

　　很多男人到了中年的时候，都会发现自己体力大不如从前，人们常说30岁是男人一生的巅峰时期，这个时候男人无论是心理还是身体都处于良好状态，一旦步入中年了，男人许多事情都是力不从心。事实上，积极的保养与锻炼，男人也是可以让身体保持在30岁的年龄阶段。那么，应该如何做呢？

　　其实，男人们只要找到有经验的针灸，针灸一下身体穴位便可以保护好肾脏的健康，避免肾病的同时，还可以让肾脏更加年轻，当然，有一点要注意，那就是一定要寻找有经验的针灸师，避免下针过重，导致肾脏受损。

　　那么男人针刺哪些穴位能够让肾脏更加年轻呢?

　　针刺哪些穴位肾脏更年轻

　　一、关元穴

　　关元穴是人体要穴，身体上的很多疾病都可以通过针灸关元穴来解决，而在身体无病是，适当的针灸关元穴能够对于肾脏有着良好的保健效果。

　　关元穴主藏精，所谓“肾间动气”之所在，灸之则阳生，针灸关元穴能够起到暖丹田、壮元阳、养肾精的作用，通过针灸关元穴能够帮助人们避免肾脏疾病、高血压、哮喘、心脏病，甚至对于癌症也有一定的防治作用。

　　所以男人们在生活中想要让肾脏更加年轻，针灸关元穴不失为一个好方法，此外，除了肾脏之外，类风湿。脊柱炎等对于西医来说是不治之症的疾病，通过针灸关元配合其他的穴位，都可以治愈。

　　二、气海穴

　　气海穴位于任脉之上，对于脏器衰疲等脏腑疾病有着良好的效果，此外，针灸气海穴能够调理内气，帮助人们梳理肾气，减少肾脏疾病出现，此外，针灸气海穴有着固本培元的效果，能够帮助肾脏补足元气，肾脏自然就会更加年轻。

　　气海穴对于腰部保健也有着很好的效果，要知道，肾脏不好不仅是肾脏本身，腰部往往也会存在一定的问题，通过针灸气海能够放松腰部肌肉，缓解腰部疲劳，因此可以帮助人们避免肾脏过度劳累的情况出现。

　　此外，男人针灸气海穴能够保护肾脏，它对于女人的效果也不差，气海主治月经不调等妇科病，所以女士朋友也可以试一试。

　　三、神阙穴

　　适当的针灸神阙穴同样可以帮助男人保护肾脏，让它更加年轻，神阙位居腹中，系血脉之蒂，为精气神血往来之要，医书有云：“脐者，肾间动气也，气通百脉，布五脏六腑。”因此，针灸神阙穴能够帮助我们调节肾气，肾气充盈，肾脏自然就会更加年轻。

　　所以，在生活中经常针灸神阙穴能够让肾脏更加年轻，也可以让肾脏疾病变得更少。

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