人中可谓是人体重要的急救穴位，能在危急时刻挽救人们的性命。而中医望诊则是很常见的看病手段，所以从人中的颜色及深宽度能有效对自身健康做一个判断。

　　人中反映哪些身体症状

　　1、气血状况

　　人中是人体阴阳二脉的汇集处，所以若人中较宽、够深，则表明人体的气血相对充盈。此外，

　　当人中处的肌肤变得松弛，尤其是人中颜色偏红，表明身体内热邪之气较旺盛，气血循环不佳。

　　2、生殖功能健康

　　从中医理论中认为，人中是人体内督脉和任脉的重要连接点，而这两个经脉主管身体内的阳气，这也就是人体元气的重要源头。

　　其中，男性的生殖功能在很大程度上由督脉而决定，而女性的生育能力则和任脉有关联，由此可见人中对人们生殖健康的重要性。

　　3、女性经期症状

　　当人中的颜色呈现青色且略发黑时，表明人体内的寒、湿之气较重，而这对于女性而言，寒湿气是诱发女性经期不调、加重痛经的重要原因。

　　4、肾脏精气状况

　　人中穴是督脉上的重要穴位，而督脉主管着肾脏，肾主藏精，一个健康的肾脏是维护身心健康的基准。所以通过人中也能对肾脏精气状况作一个简单的了解。

　　按摩人中的养生功效

　　1：当人体出现中暑症状时，可用手指按掐在人中穴的位置，能使得体内的阳气上升、阴气下降，维持一个正常的阴阳状态，人体便能恢复清醒的意识。

　　2：正常的血压是维持生命体征的要素，而当血压过低、过高都会对人们的性命产生不良影响。因此，对于低、高血压患者经常按摩人中穴能有效的使得全身的气血运行更加顺畅，使血压处于正常状态。

　　上文罗列了人中和人们健康的一些联系，并且通过人中能反映出身体的一些症状，你都了解了吗?所以在日常不妨重视下人中的变化，以及时发现端倪，做好疾病防治工作。

     本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。

延伸阅读：

人中穴是中风急救的救星

发生昏迷按人中穴 家庭常用的中医急救法

坚持按摩腹部好处太惊人 老中医亲身感受

中医按摩 没事按摩手部好处竟如此多

日式按摩 坚持按摩的功效有哪些

颈椎病怎么治 按摩治疗颈椎病的效果如何

标签: