当身体发生疾病的之后，看医生、吃药是再寻常不过的事情，但是你的治疗方法真的对症吗?中医里有良医治未病的说法，想要不生病、快速治疗疾病，那么找到疾病根源，治本才是王道。与现代西医不同的是中医更追求治本和治未病，所以才有会有头痛医脚的说法。

　　那么头痛医脚有什么好处呢?以及中医里还有哪些另类的治未病方法呢?下面小编将和大家一同进行了解。

　　头痛医脚的原理

　　因为中医认为人体的经络在身体内外纵横交错，气血通过经络的运行而达到身体各处，从而维持着生命活动。中医按照经络的循行路线，从整体出发来治疗疾病。

　　1.按摩金门穴

　　金门穴在脚外侧的凹陷处，一般踮起脚尖之后，金门穴在外脚踝的直下方。中医认为按摩金门穴可以起到补阳气，疏导身体水湿的作用，一般用于治疗头痛、头晕、腰膝酸软以及下肢酸痛等问题。

　　所以，当中医针刺这个部位治疗头痛，千万不要奇怪，除了专业的针灸之外，还可以自行艾灸，一般艾灸5-10分钟即可。

　　2.按摩太冲穴

　　太冲穴也在脚部，位于大脚趾和二脚趾夹缝后方的凹陷处，一般按摩太冲穴可以按压、推按、针灸、艾灸等等。

　　当进行自我按摩时，为了避免造成皮肤的伤害，可以进行推按。即从脚趾缝向脚背推按，不仅不会造成皮肤红肿，还可以起到治头痛、眩晕的作用。

　　太冲穴的主要作用是燥湿生风，通过针灸或艾灸的方法，可以补也可以泄。通常用于头痛、月经不调、闭经、肝火旺等。

　　另外，按摩太冲穴配合足浴，可以治疗感冒呼吸初起出现的咽痛、鼻涕、身体乏力等现象。

　　3.按摩大脚趾

　　俗语常讲脚是人体的第二个心脏，保健脚部也是在保养身体。人体的五脏六腑在脚部都有反射区的存在。

　　双脚的大脚趾就是大脑的反射区，所以当发生头痛的现象，可通过按摩双脚的大脚趾进行缓解。

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