屁股大，就破坏了女性整体的身材形象。而且光屁股大的话是不好买衣服的。那么，要如何改变女性大屁股的现状呢?一起来了解下吧。

　　女人想要拥有完美的身材，紧致的臀部是非常重要的，但是现在很多人因为工作或是生活习惯的问题很容易让臀部变的很不美观的，臀部变大的原因有哪些呢?如果想要有好的身材的话，一定要及时改掉毁坏身材的坏习惯。

　　女人大屁股的原因

　　1、长时间久坐

　　长期的坐立工作的人每天上班如果没有注意起身运动，一坐就是八个小时的话，这样做的结果必然是屁股变得又宽又大啦。

　　2、跷腿坐着，一边悠哉一边胖

　　如果你说在上班的时候是身不由已，但是在放假时间是不是也总是我在沙发里上网或是看电视呢?无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

　　3、裤子尺寸不合

　　如果裤子太宽松或是太紧身都是不利于健康的，还会使得下半身发胖的，因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免。

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