[导语]当女性的年龄到达一个阶段的时候,内在的雌性激素分泌减少,外在的家庭、子女、工作等问题困扰,想的问题多了,就容易引起失眠,更年期综合症也就随之而来。 那么,如何调理女性更年期失眠呢?
方药:柴胡、炙甘草、僵蚕、当归、合欢皮各10克,白芍、茯神、白术各15克,薄荷5克,夜交藤、生龙骨、生牡蛎各30克,姜黄6克。
加减变化:潮热盗汗加地皮骨、熟地;心烦、易躁易怒加栀子、竹叶心;眩晕头痛加蔓荆子、菊花;喜怒无常加百合、浮小麦;月经量多加地榆炭、乌贼骨;心悸、心慌加阿胶、丹参等。
用法:每日1剂,水煎服;2周为1疗程。禁咖啡、浓茶。用1~3个疗程。
主治:女性更年期失眠。
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