艾灸是中医养生方法中医的一种，而且现在很多人都通过这种方法来养生的，那么你对艾灸后身体的一些常见反应认识多少呢，又是如何处理的呢?下面就由小编给大家介绍下30种常见的酒后反应吧。

　　我们会发现，有的人艾灸之后，突然之间就拉肚子了，有的会非常的疲劳，还有的会出很多水泡、红点等，这些都是什么原因导致的呢?

　　到底是灸出毛病了，还是艾灸见效了?这篇文章会告诉你答案。

　　艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一位武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。

　　不管出现什么样的情况，请你知道，你的身体其实在朝向好转的方向前进。

　　接下来就由小编给大家介绍一下每一种艾灸后的反应代表的含义和如果处理的吧，对你肯定会有帮助的哦。

　　灸后病重

　　解释：这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够，或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损，正气比较弱，这种情况下，相应的脏腑器官是没有办法与病邪做斗争，在艾火的温热刺激下，通过经络腧穴的传递，调整人体气机，一旦阳气提升之后，所在病灶正气增强，有能力与病邪抗争，这个时候才会出现灸感。

　　应对方案：当邪气排到体表时，可以在局部进行刮痧或者点刺放血让邪气及时排出来。

　　返病

　　有些人可能以前得过某种疾病，治疗好了，可能很多年都没有犯了，一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以，艾灸一段时间，正气一足，以前的老毛病就犯了，我们也叫“勾病”，这就是艾灸在帮助身体去病根。

　　应对方案：这个时候，我们就要多休息了，平时还要给身体加强营养，然后选择继续艾灸。

　　染病

　　是艾灸的一种排病反应，本身身体就可能已经有了一些慢性病，但身体没有表现出来。现在正气足了，有能力和病邪做斗争，就会以疾病的形式显现出来。

　　应对方案：有专业的艾灸师对新病进行配穴应对，就能顺利地度过各种排病反应。

　　艾灸上火

　　解释：客观地说，艾灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应，即好转反应，也被称为排病反应，而艾灸后瞑眩反应有很多，比如说腹泻、症状加重等。

　　艾灸上火的原因还是有很多的。比如说灸的时间过长、灸量过大、配穴不合理、操作手法不合理……从体质上来说，阴虚体质、经络不痛的人更容易上火。

　　应对方案：解决的办法有两种，第一是要滋阴，第二要引火归元。可以滋阴，先吃点六味地黄丸，每天早晚吃一颗，然后再配合艾灸，同时晚上用艾叶进行泡脚，加大引火下行的力度。另外，还可以用刮痧、拔罐、刺血的方法直接将余热泄出，或艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位达到引火归元的目的。

　　灸后排尿多

　　解释：艾灸后排尿增多是身体毒素和寒邪从体内排出的一种重要方式。

　　中医讲“肾主水，司膀胱开阖”，如果把膀胱比喻能为水库，则肾脏就是主管开阖的闸门，如果肾阳不足水液代谢就会失灵，蓄水池中有一点水就会打开，而艾灸培补肾阳之后，功能会跟着恢复，把体内多余的寒湿排除体外，正气与邪气相交，其功能也会受到影响，直到这种开阖的能力完全恢复，尿频的症状也就消失了。

　　应对方案

　　肾虚病人：在原有穴位上+肾俞等穴。坚持了一个周，尿频的症状就减轻了。

　　抑郁症病人：也可以减少灸量和时间或者暂时停灸或者加上神门等安神的穴位。

　　患有妇科疾病的女性：灸了几天就出现尿频的症状，加强在关元、神阙等穴位进行施灸，提升元气，艾灸之后最容易上火，所以这个时候艾灸三阴交、足三里等穴。建议多吃山药、薏米等这类健脾祛湿的食物。

　　注意事项：使用艾灸调理的过程中如果出现尿频的现象，不论是谁只要坚持下来一定能见到效果。

　　灸后发烧

　　解释：发烧是体内的正气和邪气做斗争的重要表现。几年前大家最熟悉的养生理念就是体温决定生死。小孩子为稚阳之体，所以容易发高烧，随着年龄增长，阳气越来越弱，各种亚健康和疾病症状跟着出现，身体跟邪气做斗争的能力越来越弱，很难出现发烧现象。

　　根据不同病人采取不同方案

　　先天阳气比较充足：人体阳气升发之后，寒邪被驱赶到足太阳膀胱经，表现出来的就是体温升高。

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