面对如今社会上的压力，对于上班族来说，长期的加班熬夜，导致了过度的劳累，从而会引发很多的疾病，例如：肾炎，下面小编就为您介绍有效治疗肾炎的验方。

肾问题从来就不是小事，特别是对现代工作人员来说，长期劳累伤肾更是习以为常的事情。这些不良的生活习惯，可能害肾脏发炎、病变。每当这个时候，你该如何正确预防呢？

与通常所说的发炎不同，肾脏发炎尽管都叫做肾炎，但是病因、病理、病程都有很大不同，在预防、治疗、康复等环节，也有很大的区别。

肾炎有肾盂肾炎、肾小球肾炎、间质性肾炎三大类。肾盂肾炎是感染造成的，为尿路感染中的一类；肾小球肾炎是医生通常说的肾炎，是免疫介导的变态反应性疾病，其主要病变发生在肾小球，有一小部分与遗传因素有关；间质性肾炎，则是由于毒性反应侵害肾小管导致的一类肾病。

肾盂肾炎病因是细菌感染，高发人群女性多见。症状发热、食欲不振、恶心、呕吐。局部症状膀胱刺激征，如尿频、尿急、尿痛和腰部叩击痛等。
肾小球肾炎病理是一种自身免疫性疾病，是由免疫机制的紊乱和失调引起的。

间质性肾炎病因与肾毒性药物、环境中的毒素等有关。比如中药中的木通、防己，西药中的解热镇痛药和抗风湿药物等。

◆多数肾炎患者“祸”起过度疲劳◇

临床医学医生指出，从临床接诊的急慢性肾炎患者的情况来看，约有70％的肾炎病人发病与长期过度劳累有关。人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，容易造成抵抗力下降，导致细菌、病毒感染，引发肾脏损害，出现腰酸腰痛，下肢、眼睑浮肿和蛋白尿，甚至出现血压升高、头晕等现象。

对于工作紧张、易出现疲劳的人员来说，注意早期预防、合理安排生活非常重要，要注意保暖，避免感冒，工作压力、负荷不能过大，要注意劳逸结合。如果出现感冒等病症，务必引起重视，及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯。一旦出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时，要迅速采取措施，及时到正规医院就诊，以免小问题拖成大毛病。

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