时间推移，岁月的脚步在我们脸上留下了真是的写照，皱纹悄悄的爬上了脸庞，鱼尾纹是是很多女性难说的痛，那么如何才能淡化、去除鱼尾纹呢?下面就为女性朋友介绍五种去皱方法。

一分钟按摩

step1、中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;

step2、中指与无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可有效地去除疲劳;

step3、下巴朝下，中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;

step4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可很快有效的解除眼睛疲劳。

一块口香糖

咀嚼可以锻炼面部肌肉，能改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

做法：每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。

一根鸡骨

皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮以及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。

做法：把吃剩的鸡骨头洗净，与鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还可以使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了哦。

一团米饭

米饭可把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

做法：当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

一杯啤酒

啤酒中酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖以及蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。

做法：适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可以增强体质，减少面部鱼尾纹。
 

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