上海锦医堂中医门诊部

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96%的人不懂得正确洗手,你真的会洗手吗

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2017-01-13    免费在线咨询

  中国疾控中心肠道传染防治所研究员、消化疾病医生冉陆指出我国每年约有8.36亿人次患腹泻,其中儿童约占三分之一,而勤洗手,就能将这个数字减半。最新一项调查显示,一个人平均每天的洗手次数时4.8次,每次的洗手时间约在10到20秒。虽然便后洗手的人增多,但是仍有22%的人表示上完厕所不会洗手。该数据相对于2011年《全国居民洗手状况白皮书》发布的洗手情况有所进步,但仍需提高。

  据调查研究,人的一只手上大约沾有40多万个细菌,如果手洗不干净,后果不堪设想。然而现实生活中,相当多的人洗手时陷入了“误区”。

  『你真的会洗手吗?』

  ┃误区一:烘干机吹干手,错!细菌增加七成

  洗手能够有效去除手部的细菌,但并不能消灭所有细菌;如果随后不能选择正确的方法干手,残留的细菌很容易在湿润环境中继续传播,因此干手也是一个很重要的步骤。选择合适的干手方法,避免手再次污染非常重要。

  在商场或者餐厅,很多人洗手后习惯用烘手机来吹干手上的水分,甚至认为烘手机更加卫生。然而研究显示:一次性纸巾可除去58%的病菌;棉质毛巾可除去45%的病菌;用烘手机后,菌落数量增加近七成。还容易造成沙门氏菌和大肠杆菌通过空气传播,引起交叉感染。

  烘手机其实并不干净

  首先我们来看看所谓“很干净”的烘手机内部:

  试想一下,暖风夹带着各种细菌轻抚你洗干净后的双手,是不是等于白洗了?

  医生说法

  烘手机的工作原理主要是风和温度,而烘手机吹出的一般是暖风,温度达不到高温杀菌的程度,加之洗手间一般比较潮湿,湿热环境下烘手机内反而容易滋生。干手时细菌就会吹到手上,细菌反而更多,越洗越脏。另外烘干机干手造成手部携菌量增加的原因可能为烘干机造成洗手后手部残留水中的细菌被吹开,导致扩散[2,3],致干手后部分人员手部携菌菌落数增加。

  可能有其它原因,如烘干机干手效率低,若同时多人干手,效率更低,另外部分人是因为烘干机干手造成皮肤干燥、皲裂而有意识或无意识的减少干手时间,二者皆可导致干手不彻底,使手部特别是指掌面潮湿,出现二次污染。

  所以,出门时候不妨带上一包一次性干纸巾,洗完后用纸巾擦干双手。

  既然洗手过后,擦干比自然晾干、烘手机吹干能减少更多细菌,但擦手的好习惯必须坚持下去。相信大家平时最习惯的就是用随身携带的面纸擦手,但这其实也不对哦。面纸和擦手纸还是有区别的。

  洗手后,选擦手纸更佳

  擦手纸是用再生浆制作而成的,质地比较坚硬,但是吸水性很强,一张纸就可以擦干手上的水。

  而面纸是一张比较薄的纸,与擦手纸相比,吸水性比较差,手上的水需要许多张面纸才可以擦干净,但是面纸与我们以前的手帕比较相似,比较结实,主要用于擦拭脸上的汗水,也可以吸收脸上的油渍,可以多次使用。

  擦手纸的选购:包装、纯木浆、八九成白度

  纸巾纸是以植物纤维为原料(如木浆、棉浆、草浆等),经分切、折叠加工成的一次性使用生活用纸。纸巾纸选购时注意以下几点:

  1.产品包装上应注明生产企业名称、地址、电话、产品名称、执行标准、产品等级、生产日期、有效期等。

  2.纯木浆生产的产品生产企业一般会在产品的包装上注明,纯木浆生产的产品一般匀度好、皱纹细腻、摸起来手感好,不掉粉、掉毛,湿强度也好。

  3.纸巾纸并非越白越好。纸巾纸产品标准中规定白度为80.0%~90.0%,白度超过90.0%的纸巾纸表面看起来白的不自然、色调不柔和。

  ┃误区二:只要是洗手液都能杀菌?是否杀菌看分类

  美国《芝加哥论坛报》曾指出,洗手液的酒精含量应超过60%,否则杀菌消毒效果不理想。人们不禁担心:用这样的洗手液洗手会不会损伤皮肤?

  这一酒精浓度的洗手液一般不会伤害皮肤,顶多对皮肤有一点刺激,只要在洗手后涂抹护手霜即可解决这一问题。

  我国目前洗手液共分两大类,一类是普通洗手液,另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用,后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别,普通洗手液一般为“准字号”,消毒洗手液则多为“消字号”。“卫消证字”适合特殊人群,如医生、收银人员等以及特殊场合如医院、酒店、公共卫生间等使用。而“卫妆准字”洗手液作为清洁用品,具备除了杀菌以外的正常清洁能力,是可以满足普通人日常生活需要的,因此大家可因人而异按需求来选择洗手液。

  ┃误区三:湿纸巾代替洗手?小心“引毒自焚”




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