炎炎夏日，空调是人们日常生活中必不可少的，再加上发达的电子产品进入到人们的生活，于是很多人喜欢一边玩手机、电脑一边吹空调的习惯，长期处于这种状态的人，就很容易得干眼症。中医治疗干眼症历史悠久，那么中医是如何有效治疗干眼症的呢？下面寻医问药网中医频道就为大家介绍中医是如何有效治疗干眼症。

中医是如何有效治疗干眼症

干眼症

干眼症并不是十分严谨的疾病划归，但足以说明可能遇到的主要问题。干眼症症状是眼睛干涩、发红、怕光，看东西伴有刺痛感，眼睛容易疲劳。“总觉得眼睛干涩、发胀，闭眼也没有泪水出来”这是很多上班族会抱怨的一句话。而由于气候的变幻，空调的使用也具有季节性。每年夏季空调大量使用，也是干眼症发病的一个高峰。眨眼有保持眼球湿润的作用，而当人一直盯着电脑时，眨动次数就会在不知不觉中减少。空调房间一般比较干燥，加之电脑辐射等使眼泪的蒸发加速，在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩等不适感觉。“空调+电脑”是干眼症的双重诱发因素，干眼症患者群主要是需要长时间对着电脑的办公室文员、IT从业者、长时间待在空调车里的司机。裁缝以及从事雕刻等需要精细目力的工作，由于眼睛需要长时间聚精会神地盯着看，也容易患干眼症。

中医食疗治疗干眼症

枸杞子

每日15克，洗净后嚼服或煮水服。 此干眼症食疗方功效：枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力

核桃仁

每晚嚼食两个，可缓解症状。 此干眼症食疗方功效：核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。

百合红枣粥

百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。 此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

菠菜护眼汤

猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升;故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000CC，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。此干眼症食疗方功效：补肝养血、明目润燥。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。

阅读完以上内容后，相信大家对中医是如何有效治疗干眼症有了初步的了解。长期处于电脑面前的朋友们要做好护眼措施，例如做眼保健操之类的，不要因为工作或学习而损害自己的身体健康。

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