气虚是中医的一种情况，气虚有很多的类型，如肾气虚，心气虚，肺气虚等，今天我们为大家介绍的是肺气虚，肺气虚的话会影响到肺部的健康，会引发很多的呼吸道疾病。那么我们该如何判断是否肺虚呢？

　　说话语声低怯，气息轻浅

　　肺气虚的患者说话语声低怯，气息轻浅，更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。所以当我们说话不能用力，气息突然变浅，不能控制，这时候你就可能患上了肺气虚。

　　适应能力差，怕冷怕热

　　因为肺气虚的话，肺主皮毛，相对来说它也容易引起内外环境的适应能力差。所以它可以表现为动态特别怕冷，夏天特别怕热。动态容易冻寒，夏天容易中暑，伤暑。更有甚至，在气温转变或是多风的日子，就特别容易出现呼吸道方面的不适，例如咳嗽、鼻敏感等等。

　　面色黄，皮肤干燥

　　“肺主皮毛”。人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，面容憔悴而苍白。肺虚的人，皮肤干燥而没有光泽、面容憔悴。此时若能做好养肺工作，就可以帮助皮肤活化，使皮肤光亮。肺气虚的人群常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出。

　　血压偏低，容易头晕

　　因为气虚，清阳不能上升，不能提升，所以会有头晕，血压偏低，基础血压低。比如有的人血压平常都是低压40多，50多，60多，高压不会超过100。

　　易乏，精力不振

　　肺气虚少不能通调水道，布散精气而致水液失调，脏腑周身失养，所以肺气虚的患者容易感到疲劳，精力不足，因为身陈代谢相对缓慢，毒素不能排出，导致身体各种机能迟缓，供养不足，最终导致易乏，精神不足。

　　亚健康状态，患有慢性呼吸道疾病

　　肺气虚是指肺气衰弱的状态，可以由疾病或亚健康状态引起。从临床医疗看，大多数肺气虚的人患有气喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等;也有一部分人仅仅是肺功能减退，呈亚健康状态，出现畏寒畏热、易伤风感冒、尤畏寒冷等症状，都与肺气虚有关。

　　肺气虚会影响到身体的健康，那么我们该如何判断是否肺气虚呢?以上为大家介绍了肺气虚的表现，如果出现以上的症状，那么就要注意补肺气了。

标签: 肺气虚 怕冷怕热 血压偏低头痛