醋是每家厨房必备的调味品，炖鱼炖肉的时候放些醋可以去腥，炒菜的时候加点醋可以提味，其实醋不仅可以食用，还是很好的美容佳品呢!经常吃醋会让你的肌肤越来越润滑，越来越有弹性。

吃醋可美白

每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋和一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑哦。

吃醋可护发

洗脸时在清水里加一匙白醋，日久能使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。

吃醋可祛斑

需要500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效。

吃醋能拥有气色

需要新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光华。

吃醋可告别肿眼

使用适量的牛奶，加白醋与温水调匀，然后用干净的棉球蘸抹，反复在眼皮四周按摩3-5分钟，最后用热毛巾盖住双眼，每天10分钟，你也会是一个“电眼美人”。

吃醋可改善肤色

将250克核桃仁浸在500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，可以改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

需要注意的是，吃醋虽好，但是不是任何人都可以食用的。比如胃溃疡和胃酸过多的患者是不宜食醋的，因为醋会加重胃溃疡和胃酸的分泌。
 

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