肚子疼怎么办

　　人活着一辈子，身体难免会有点小病痛，最常见的就是头疼，肚子疼的。如果肚子疼了，有的人想想工作太忙了，或者懒得去医院，忍一忍就过去了。

　　还有的认为肯定是着凉了，赶紧用个热水袋敷一敷，再喝点热水热汤。肚子疼会有很多原因，当然有些肚子疼就是着凉或者岔气了，一会儿也就自己好了，可是也有因为太过忽视，肚子疼不但没有减轻，反而延误了病情，后果很严重。下面介绍几种不同原因造成的肚子疼的解决方法。

　　肚子疼且有腹泻症状

　　造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。

　　如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。

　　痛经

　　痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。

　　肚子疼且腹胀症状

　　包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物。

　　或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

　　胃食管反流造成的肚子疼

　　当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。

　　建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。

　　肚子疼且有恶心症状

　　一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。

　　吃得太多感到恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。

　　胃灼热引发的肚子疼

　　造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠病学家杰弗里·卡特兹表示：“有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。”

　　饭后肚子痛

　　吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。

　　如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。

　　而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。

　　饥饿剧痛

　　纽约胃肠病学家马克·巴蒂亚特斯基表示，有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。

　　如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。

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