足疗很是一种很健康的养生方式，很多人都喜欢美食的时候去泡一下脚，按摩一下。要是加上一点中药就更好了，可是你知道中药足疗里面家的中药是什么吗?今天小编就来给大家介绍五种足疗泡脚的配方，一起来看看吧。

　　中药足疗就是用中药制成药浴，通过水的热力，帮助药力能更好的渗透，这样就能治病了。

　　一：美容方

　　1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。

　　2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。

　　二：失眠方

　　用药

　　吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。

　　用法

　　用吴茱萸做成汁，然后加上为水，再加上一点白醋就可以泡脚了，每天跑一次就可以了。

　　中药足疗配方 五种足疗泡脚的配方。

　　三：高血压方

　　磁石降压方

　　磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10-30分钟，1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳，一般用药1-3次，血压即可降至正常。

　　四：痛经方

　　用药

　　益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。

　　用法

　　水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

　　中药足疗配方 五种足疗泡脚的配方

　　五：便秘方

　　每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。

　　预防便秘十要歌诀也说：“功能便秘不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。”可见，足疗，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。

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