我们都知道，卵巢不仅是女性生殖器官，它所分泌的雌、孕激素还直接或间接地支持全身多系统的生理功能。如果卵巢功能衰退，患者会出现雌激素低下的症状，还会有更年期生理和精神上的表现。此外，由于过早绝经、过早缺乏雌激素，还会造成骨质吸收速度过快，骨丢失增加。

　　卵巢是女性的青春宝，如果卵巢提前衰老，就会导致女性年纪轻轻就显现出老态，这是每一个女人都不愿意看到的。尽管随着年龄的增长，我们的身体会逐渐地衰老，各个器官也会逐渐地衰老，但是生活中很多的女性朋友出现了卵巢早衰的情况，这是为什么呢?

　　卵巢早衰的确切病因目前尚不十分清楚，但目前较为肯定的有免疫、药物、手术、感染等方面的破坏因素。

　　一、过度的减肥：减肥导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。

　　二、感染：病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。

　　三、免疫因素：多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。

　　四、医源性卵巢早衰：40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。所以，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等。

　　五、特发性卵巢早衰：是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。

　　六、抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。

　　七、现代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。

　　八、现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。

　　什么样的人容易卵巢早衰呢?以下几种人是最容易卵巢早衰的：

　　一、皮肤衰老、身材走形的女性：皮肤发黄、斑点皱纹增多、腰腹、乳房松垮变形，是卵巢开始萎缩的预兆。

　　二、月经不调的女性：月经是卵巢功能是否正常的标志，月经紊乱、失眠多梦，不仅老得快，还易患妇科病，绝经的年龄也提早5-10年。

　　三、流过产或长用避孕药的女性：流产和避孕药是对内分泌的恶性干扰，卵巢受损严重，卵巢衰老就显老，体质也变差。

　　四、有妇科炎症的女性：妇科炎症带来的异味、湿热瘙痒让性生活如同受刑。

　　五、更年期女性：更年期是女性绝经前的过渡期，年龄越早，症状越明显的女性，卵巢萎缩程度越严重。

　　六、卵巢功能差的女性：女性卵巢功能差，雌激素分泌下降，骨质疏松、乳腺癌、卵巢囊肿、心脑血管疾病随之来。

　　卵巢早衰无论对哪个女人来说都是一个噩梦，作为女人，又该怎样去避免卵巢早衰呢?

　　一、爱护子宫。避免或少做人流，保护好子宫。

　　二、远离减肥药，通过运动、饮食来减掉身体过多的脂肪，来保持正常合理的体重。

　　三、适量地做运动，但不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。

　　四、远离电脑辐射。有医生研究表明，电脑辐射会严重影响卵子的质量，但是，生活中工作中都需要用到电脑，尤其是在职场中工作的女性朋友们，为了卵巢的健康着想，我们所能做的就是要尽量远离电脑辐射。

　　五、戒烟戒酒，因为烟中含有大量有毒物质尼古丁，会损害人体。而酒对肝脏的损害程度和酒精含量高低呈正比，能直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中的沉积。

　　六、保持心境愉快。学会精神调节，保持愉快心态，及时化解压力，避免不良情绪株连内分泌系统。

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