上海锦医堂中医门诊部

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穴位按摩 中医教你按摩10穴位防治百病

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  随着人的生活水平越来越高,人们对于穴位养生保健也是越来越重视,经常性的进行穴位按摩,不仅可以强身健体,还可以防治百病,接下来就一起跟随小编去看看有哪些穴位值得我们去按摩。

  穴位按摩的好处

  1、促进细胞代谢,活化细胞,然后加快细胞内废料和有害物质渗出。

  2、均衡内排泄系统。

  3、促进血液轮回,改善微轮回形态。>>>手部穴位按摩 治疗湿疹效果好

  4、促进炎症衰退,消弭炎症肿胀和痛苦。

  5、双向调理血压,尤其能使高血压降低。

  6、进步红细胞的携氧才能,降低血液粘度。

  7、加强和改善人体免疫功用,进步人体对疾病的抵当才能。

  8、有抗衰老效果,肃清体内积压的自在基。>>>穴位按摩功效多 解决唇部问题

  9、改善血脂代谢,有降低胆固醇效果。

  10、消炎萎靡、促进体力恢复。

  11、冷静效果,消炎失眠和神经严重。




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