粉刺，学名痤疮。因为它常常出现在青年男女的脸上，所以，有人称之为“青春美丽豆”。然而青春痘却并不美丽，对于健康虽然没有损害，却带来每一颗年轻的爱美之心莫大的烦恼。如何治疗粉刺成为很多女性关注的问题，在这里为大家推荐四款美容药膳，通过中药调理，让你轻松治疗粉刺，下面看看这四款美容药膳吧。

　　1、海带生地绿豆瘦肉汤

　　取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。

　　2、黑豆益母草粥

　　取黑豆100克，益母草50克，苏木、桃仁各9克，粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水适量煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥烂时加入红糖少许调服，早中晚各服1小碗，隔日服1剂。此美容药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效，适用于淤血型粉刺患者。

　　3、桃仁山楂荷叶粥

　　取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺征状较重者。

　　4、杷叶菊花苡仁粥

　　取枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食，每日1剂，连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，适宜于粉刺初起者。

　　温馨提示，勤洗脸是粉刺患者必须养成的最重要的习惯，必要时可以用偏碱性的香皂洗脸，用含硫磺的药皂也可以。

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