上海锦医堂中医门诊部

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导致女人贫血的三大坏习惯

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2017-03-21    免费在线咨询

  由于女性特殊的生理周期,贫血更容易发生在女性身上。这就要好好的来看看有哪些原因会导致贫血的出现的了。下面,小编来介绍导致女人贫血的三大习惯

  贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。贫血在祖国医学属“虚症”范畴,常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。

  原因1:过分瘦身饭后喝浓茶

  调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血患病率为58.10%,而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%,其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。

  分析其原因,是城市人营养搭配不均,过分瘦身,饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果,都影响了铁的吸收。

  原因2:劣质化妆品中含有害物

  城市人爱美容美发,劣质化妆品和染发剂中含铅量高,阻碍血红蛋白的生成,而导致贫血。

  原因3:喜用不粘锅不用铁锅

  调查发现,82.64%的人不常吃动物肝脏,70.19%的人不常吃海带、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅,而不用铁锅,这也影响了铁的吸收。

  现在,你知道引起女人贫血原因了吗?女人贫血3大原因真叫你防不慎防,女人贫血严重危害女人健康,需要你尽早预防。




标签: 女人 导致 三大 习惯 贫血

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