编者按:足疗不仅仅是大人的事了,小孩子也是需要做足疗的。同样的,小宝宝的脚上也是有着很重要的穴位的,你知道,怎么给小孩子做足底按摩吗?
一、按摩前的3大须知
1.手劲宜温柔
在进行宝宝足底按摩的过程中,由于宝宝的筋膜相当嫩薄,按摩的力道应轻柔,以免宝宝受伤。成人给宝宝做按摩时,都应注意先修剪指甲,尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。
2.涂抹婴儿乳液进行
涂抹适合宝宝的乳液,有利于加强按摩效果。通常在进行按摩的过程中,适量地涂抹适合宝宝的乳液,可以提高宝宝对按摩的接受度。
3.寻找合格按摩师
一位合格的足部按摩师通过轻轻按摩宝宝的双脚,就能够找出是身体哪部位导致宝宝不舒服。
二、按摩前的6大准备
1. 在开始进行按摩前,提醒你要先搓搓自己的双手,使其变得较为温暖。
2. 将按摩当作是跟宝宝互动的欢乐时光,也要记得满怀爱意地与宝宝对话、聊天。
3. 在按摩的过程中,你需要一手握住宝宝的脚后跟,另一只手施以温柔的抚触。
4. 轻压宝宝的足部穴道即可,因为宝宝的触觉是相当敏感的。
5. 宝宝会因为成人按压脚底而感到脚痒,所以会不自主地抽动或是将脚部抽离,皆属正常现象。
6. 营造一个温馨、舒适的按摩环境,如果能播放一些柔和的音乐更是完美。
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