阴道炎是女性最常见的妇科疾病,秋季天气潮湿又到了阴道炎的高发季节,阴道炎虽然不是大毛病,但也给女性朋友带来了不少的麻烦。下面小编就为大家支招,让女性朋友远离阴道炎的侵袭。
1、勿穿紧身内裤
化纤类紧身内裤可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝,要想让女性远离阴道炎,应特别注意内裤的类型。
2、注意饮食宜清淡
忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
3、定期对洗衣机进行消毒
调查显示,衣服上的大量霉菌来自于洗衣机,洗得越勤,霉菌越多。因此,想让女性远离阴道炎,千万要记住,定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶,高温会使霉菌立即消失。
4、稳定情绪
根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症,做好预防阴道炎的工作。
5、不可长期使用避孕药
避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致它进一步侵袭阴道组织,容易引发霉菌性阴道炎。
6、注意个人卫生
保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,防止致病菌的侵袭,杜绝传染源,预防阴道炎的复发。
7、抗生素使用需慎之又慎
因为广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。
8、适当清洁阴道
频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴,容易破坏阴道固有的微环境,降低了阴道的自我抗菌能力,容易导致阴道炎的发生。
温馨提示:日常生活中养成良好的习惯,做好预防阴道炎的工作,是女性健康生活的必须步骤。
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