上海锦医堂中医门诊部

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中医按摩 治疗盆腔腹膜炎

来源:上海锦医堂中医门诊部      免费在线咨询

盆腔腹膜炎是常见的妇科疾病,患者经常会有腹痛,腹胀等不适的感觉。中医介绍,按摩疗法可以有效的缓解以上症状,一起了解一下。

盆腔腹膜炎按摩一式:预备式

取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部。双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

盆腔腹膜炎按摩二式:揉按脾俞穴、胃俞穴

脾俞穴:位于第11胸椎(从胸骨下端突起,即剑突处向后,再向下数2个突起)棘突下旁开1.5寸处。

胃俞穴:位于第12胸椎(从胸骨下端突起,即剑突处向后,再向下数3个突起)棘突下旁开1.5寸处。

双手握拳,将拳背第2、3掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:健脾和胃,祛湿止带。

盆腔腹膜炎按摩三式:揉按肾俞穴

肾俞穴:命门穴(位于第2腰椎与第3腰椎棘突之间)旁开1.5寸处。

两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:温补肾阳,强腰壮骨。

盆腔腹膜炎按摩四式:搓擦腰骶

将双手掌分别放在腰部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5~1分钟,以腰部发热为佳。

功效:强腰健肾,活血通络。




标签: 按摩 盆腔腹膜炎

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