冠心病是常见的一种心脏病，突发冠心病甚至可能让你命丧黄泉，初春时节忽冷忽热，夏日的炎热等环境不利于冠心病患者的健康，提醒大家要注意做好日常的预防，下面就为大家介绍一下冠心病的预防常识。

冠心病常常表现为胸痛

虽然冠心病最常见的表现是胸痛，但并不是所有胸痛都是冠心病引起的，同样冠心病也不都仅仅表现为胸痛。而仅靠心电图诊断冠心病远远不够，大约会漏掉一半的患者，因此，如果症状高度可疑是冠心病，而心电图正常时也绝不能轻易否定冠心病的诊断，必要时要做冠状动脉造影检查。

冠心病是可防可治的，一定要重视早发现早治疗

目前对冠心病的治疗已经从追求单纯缓解症状向既要改善预后又要缓解症状，提高寿命和生存质量并重的方向发展。尤其是介入的诊断和治疗技术，现在都已经非常成熟，成为冠心病治疗的主要发展方向，越来越多的冠心病患者从中获益。

夏天冠心病是多发季节

夏季是冠心病的多发季节，医生在此提醒患者朋友，对不明原因的疼痛应提高警惕。患者外出时，应随身携带硝酸甘油类药物，以防心绞痛发作等。

虽然冠心病夏季比冬季少发，但比起其他疾病，夏天依然是冠心病的高发季节。为此，医生提醒，冠心病患者夏季一定要提防冠心病发作，以免发生猝死等严重后果。

不明原因疼痛须警惕

冠心病以心绞痛型和心肌梗死型最常见。心绞痛常表现为胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、重物压胸感，有胸痛逐渐加重，且数分钟达高潮等症状。有些老年人症状常不典型，仅感胸闷、气短和疲倦;老年糖尿病患者甚至仅感胸闷而无胸痛表现。因此，对不明原因的疼痛应提高警惕。

夏季预防冠心病的方法

夏季为了预防冠心病发作，冠心病患者尤其是老年冠心病患者在生活、饮食等方面应注意以下几个方面。

首先，要注意防暑降温。冠心病患者在室外活动时应戴遮阳帽并备足水，天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低，25摄氏度左右为宜。身体锻炼应在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼;锻炼时间不宜太长，当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。

其次，一定要保持情绪稳定，起居要有序。只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。冠心病患者如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

第三，饮食要清淡。冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水;如果有条件，可以多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。此外，冠心病患者要保持大便通畅，要养成每日一次定时排便的习惯。

最后，忌烟限酒。冠心病患者一定不要抽烟，可以适当饮用葡萄酒，但每天不超过80毫升;最好在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整;若外出旅行需随身携带抗心绞痛药物。

医生建议，春季冠心病患者应较健康者适当延迟更换春装为宜，冠心病患者应保持规律的生活，避免劳累。

标签: 冠心病 冠心病的预防