自制祛斑面膜 蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。

　　蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。 杏薏双仁茶 杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

　　杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。 双豆百合羹 绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。 绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可。

　　哪些斑不容易治愈 雀斑将伴随你终生 雀斑是一种遗传所致的色素斑，针尖至米粒大的棕色小斑点，散布在两颊及鼻梁，一般在少年时期开始显现，很可能要伴随终生，这种斑不能靠药物强行治疗，但借助祛斑护肤品可以慢慢淡化。

　　医生告诫:雀斑是遗传所致，因此千万不能用脱斑产品或果酸产品强行脱斑，不但达不到去斑的效果反而会对皮肤造成更大的伤害。 医生告诫:雀斑虽然不可治愈，但激光祛斑是目前祛斑效果最好的方法之一。

　　最常见的是红宝石激光，这种光波针对黑色及咖啡色色素，色斑能吸收这类激光，并被分解。 “外伤性黑斑”完全治愈的可能性很小 “外伤性黑斑”在近十年非常多，这是因为有许多人为了快些清除黑斑、雀斑、粉刺疤痕等，使用了一些具有强力漂白成分、杀菌力强的保养品，当时看起来能够消除、控制黑斑或斑痕，但实际上那只是暂时的。

　　因为这类保养品的成分是以药性为主，刚使用时能够抑制黑斑，但是长期使用后，不仅药性会沉淀在皮肤内，容易形成黑斑，而原本压制的毒素也会一并发作，造成皮肤更大的伤害。 医生告诫:出现外伤性黑斑切不可再用磨砂、脱色类产品强行去斑，因为受了伤的肌肤如果再失去皮肤的保护，而暴露在阳光下或环境中，会是更大的伤害，只能是使用一些性质温和的修护性产品和美白产品淡化色素。

　　妊娠斑会逐渐消退 妊娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，引起脸上局部皮肤黑色素分泌较多，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。

　　医生告诫:妊娠斑的消退需要有一段生理过程，大多数人脸上的斑会逐渐消退，因此不需要强行去斑或快速去斑，那样反而欲速则不达，或使皮肤受到更大的伤害。可以通过食疗加速自然代谢，排出体内的黑色素，并同时使用质量有保证的美白产品。

　　激光祛斑TIPS 激光祛斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一，可以去掉颜色较深的色素斑，色斑能吸收这类激光并被分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。激光治斑相对彻底，副作用小，而下面三点需要谨记。

　　1.手术后的头3-4天，注重“修复”的工作。用无刺激性的洗面剂洗脸，保持患部的干净，清爽，并擦一些修复性药膏，吃些消炎的口服药、抗生素。

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