粥是我们的日常生活中比较常见的主食，但是多数的人可能不知道部分的粥品对于防治男性不育还是有效果的。下面给大家介绍防治男性不育的几种粥，供大家参考。

　　食盐拌粥油

　　材料：大米250克，食盐适量。

　　食用方法：将大米洗净，在锅内加适量的水，煮粥，当粥快要煮熟时，盛出粥油（粥煮沸时，粥面上浮现的米沫）1碗；将食盐炒过之后，取适量放入粥油中，搅拌均匀即可食用。空腹服用，一日一次。

　　作用：补虚益肾，可辅助治疗男子精液黏稠不育。

　　鹿鞭苁蓉粥

　　材料：鹿鞭1对，肉苁蓉100克，粳米100克。

　　食用方法：将鹿鞭去膜之后，洗干净切成小块；肉苁蓉酒浸一晚，刮去皱皮，切细。粳米洗净后，加水煮为粥，粥快熟时，加入鹿鞭、肉苁蓉和适量葱白、花椒、盐、味精等调味，煮熟后即可食用。

　　作用：补肾壮阳，可辅助治疗男性不育症。

　　核桃构杞粥

　　材料：核桃仁50克，枸杞15克，大米适量。

　　食用方法：将核桃仁捣碎，大米洗净，加入枸杞、核桃粉和水适量，熬成粥。一日一次，经常服用。

　　作用：滋阴补肾，可以辅助治疗不育症。

　　核桃枸杞粥

　　材料：核桃仁50克，枸杞子15克，粳米适量。

　　食用方法：将核桃仁捣碎，根据自己的食量取出适量的粳米，洗净后，加入枸杞、水适量煮成粥即可食用。

　　作用：适宜于肾虚精液异常，性神经衰弱，小便余沥不净、小便白浊等症。

　　芡实茯苓粥

　　材料：芡实15克，茯苓10克，大米适量。

　　食用方法：把芡实和茯苓打碎，加入适量的水煮软之后，放入大米继续煮成粥之后食用。

　　作用：适宜于精液异常患者。

　　麻雀粥

　　材料：麻雀5个～lo个，粳米100克，葱白3茎，白酒少许。食用方法：先将麻雀去毛，剖去内脏，洗净后炒熟，放入少量白酒，煮一小会儿，再加水和粳米煮粥，等到粥快熟时，加入葱白，再煮1分钟~2分钟即可食用。可当作早晚餐或点心，温热服。

　　作用：壮阳、暖肾、益精，适用于阳虚赢弱、性功能低下、阳痿、肾虚多尿、腰酸怕冷等。

标签: