少精症食疗:
1、龙眼纸包鸡
原料:龙眼肉200克、胡桃肉100克、嫩鸡肉500克、鸡蛋清2只、芫荽150克、火腿片15克、调料适量。
制法:先将鸡肉去皮,切片;核桃去皮,下油锅炸熟,切作细粒备用;芫荽、桂圆肉洗净,择粒;蛋清加水生粉调糊,葱姜切粒;鸡片加味精、食盐、白 糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂圆、蛋清糊调匀;取糯米纸放在木砧板上,先放一点芫荽叶,一片火腿,再把鸡片放上,然后折成长方形包,待用,锅中放植物油烧热后,把包好的鸡片下锅炸熟,捞出装盘即成。
功效:可温中益气,补肾固精,适用于少精症患者性欲减退、虚烦失眠、记忆力下降等。
2、母鸡滋补汤
原料:炙黄芪、山药各30克、党参、当归各10克、老藕1000克、老母鸡1只、调料适量。
制法:先将母鸡去毛杂,洗净;余药布包,老藕切块;调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包,同放锅中,加清水淹没,武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药包及调料,食盐、味精调味即可服食。
功效:可益气养血,适用于少精症患者精血不足的食补、食疗。
少精症患者在日常生活中需多注意饮食健康,多吃一些有助于病情恢复的食物:
1、含锌的食物
男性缺锌可导致性欲及性功能减退,且锌元素有促进精子生成和提高精子的质量的功能,因此少精症患者可以多吃一些富含锌的食物,如牡蛎、牛奶、牛肉、猪肝、鸡肝、鸡肉、蛋黄、谷类、贝类、花生、豆类、马铃薯及红糖等。
2、含精氨酸的食物
精氨酸有利于精子的生成,可以提升精子质量,增强精子活力,因此少精症患者可以多吃如鳝鱼、墨鱼、泥鳅、蚕蛹、鸡肉、海参、章鱼、冻豆腐、紫菜及豌豆等富含精氨酸的食物。
少精症患者除积极治疗以外,还要做好日常生活中的护理:
1、戒烟、酒
烟草燃烧过程中可生成对患者身体有害的物质,能够抑制胆碱乙酰基转移酶,而胆碱乙酰转移酶可促进精子生成与活动,此外长期大量饮酒可加重少精症患者病情,因此患者需戒烟、戒酒。
2、饮食护理
少精症患者宜多吃含精氨酸食物,精氨酸有利于精子的生成和代谢,含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、西瓜、南瓜等。也可多吃动物肝脏、蛋类及贝类等海鲜食物。
标签: 少精症的禁忌
执业医师 毕业于江西中医药大学,跟随江西名老中医叶家瑞先生从事心脑血管疾病的治疗和预防,数十年…【详细】
中医科主任 60年代毕业于上海中医学院(现上海中医药大学),从事临床工作近50年,贯通中西医学,对各种…【详细】
副主任医师 土家族特色中医专家 出生于中医世家,毕业于湖北省中医学院,拥有近50年的中医诊疗经验,…【详细】
主任医师 原黄浦区中心医院副院长 1969年毕业于上海中医学院医疗系,黄浦区领衔特色专科中医心血管专科…【详细】
副主任医师 1975年毕业于上海中医药大学,从事中医临床工作43年,从医经验丰富,具有深厚的中医理论、…【详细】
副主任医师 出身于中医世家,自幼耳濡目染曾祖父衍习下来的祖传秘方,随后考入中医大学,进行系统学…【详细】
副主任医师 副研究员 原岳阳中西医结合医院中医内科专家 从事中医与中西医结合内科临床医疗、科研工作…【详细】
主治医师 原上海中医药大学附属中医医院医生 上海雷允上、童涵春堂名老中医 上海中医药学会委员 海派…【详细】
崔继芬,毕业于山东中医药大学,从事妇科临床工作二十余年,曾在江苏省中西医结合医院进修,跟随南京…【详细】
擅长运用中医辩证施治的原则,对各种不孕症及妇科疾病进行确切有效的治疗,在本市和国内中医界有较高…【详细】
答:小儿肠胃炎通常是由于病毒感染引起的,有时也会携带细菌,该疾病通常在10天左右不药而愈,但由于最初几...【详情】
答:现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病,原因何在?医生认为,这就是...【详情】
答:预防失眠症要注意什么? 主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜。 ②参加气功,...【详情】
地址:浦东新区张杨北路583号
健康热线:021-38870653
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载文章或图片涉及版权问题 请速与我们联系
医院地址:浦东新区张杨北路583号(文峰广场往南100米) 无假日门诊
乘车路线:地铁六号线五莲路站下;
公交791,799,815,455,405路张杨北路五莲路站下;
公交大桥四线,716,85,981,783路张杨北路博兴路站下。
沪卫(中医)网复审[2014]第10092号