女人能当上妈妈看似理所当然，但对不孕家庭来说，就是一种极大的幸运。生孩子是女人最大的使命，但为什么会出现不孕现象呢？医生说，不孕多是由于女性不良习惯造成。那么哪些习惯会导致女性不孕呢？女性不孕有什么征兆呢？详情如下介绍：

　　哪些习惯会导致女性不孕？

　　1、经期同房

　　从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

　　2、多次人工流产

　　不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。所以育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到最小。

　　3、减肥

　　现在的女性朋友为了身材，可以节食，吃素，体重倒是减下来了，可身体的营养却在流失，这就会影响到内分泌，导致经期紊乱，严重的还会导致不孕。

　　4、作息不规律

　　随着生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。

　　生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

　　5、抽烟、喝酒

　　如果你想怀孕，保证你和你周围的人不吸烟是很重要的。因为吸烟会降低女性的生育能力，所以吸烟会使受孕变得困难很多。跟吸烟一样，喝酒也会影响精子的质量，女人喝酒就容易杀死进入女人体内的精子。为了获得一个良好的开始，即使将来想怀孕戒烟酒是最好的方法。

　　6、饮食不均衡

　　你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度，只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕，你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像鱼和全谷类。

　　女性不孕有什么征兆？

　　1、溢乳常常合并闭经导致不孕

　　溢乳：非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出。

　　亮牌原因：与下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等有关，也可有避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。

　　2、痛经可能导致不孕

　　痛经：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。

　　亮牌原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

　　3、月经紊乱与内分泌有关

　　月经紊乱：月经提早或延迟；经量过多、过少；经期明显延长。

　　亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。

　　4、闭经可能导致不孕

　　闭经：年龄超过18岁还没有来月经；月经来潮后有连续停经超过6个月。

　　亮牌原因：当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。

　　5、月经前后诸症可导致不孕

　　月经前后诸症：每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。

　　亮牌原因：导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。

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