有些男性在生活中不注意个人卫生，长此以往就得了前列腺炎，这种男科疾病不及时治疗就会出现很多并发症，最后危害到自己身体健康。其实前列腺炎这种疾病是有方法预防的，希望大家都要学会预防前列腺炎的方法，这样您就不会患病或者复发了。下面我们就来了解一下预防前列腺炎复发的方法吧!

　　如何预防前列腺炎的复发呢?需要患者注意一下几点：

　　1、戒辛辣饮食

　　辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

　　2、忌久坐、熬夜

　　不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　3、合理安排性生活

　　有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

　　只要大家完全按照上面的三点要求去做的话，就不用担心得前列腺炎或者复发，这样您的身体就可以保持健康，自己也不用受疾病的折磨了。不过万一不小心还是得了前列腺炎的话，也不用太着急，安心接受专科医院的系统治疗，现在的医学技术是非常先进的，经过一段时间的治疗还是可以治愈的。

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