前列腺炎是普遍存在的一种疾病，对男性朋友的危害造成很大的危害，不仅影响他们的身心健康，而且还会导致男性的不育，目前这种疾病的保健品种类是非常多的，但是有效果的却没有几个，最后失去治疗的希望，所以我们要清楚前列腺炎的保护方法有那些。

　　其实前列腺炎患者只要掌握一些基本的保健的工作就能预防前列腺炎。我们总结了前列腺炎的各种保护方法。三多主要有多清洁，多洗温水澡，多放松。三少主要有少憋尿，少性生活。希望广大 的 男性朋友们要引起重视了。前列腺炎的各种保护方法

　　首先是多清洁。由于男性的阴囊伸缩性大，细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎，所以一定要注意清洁，最好每天用温水冲洗生殖器，以免细菌感染。第二就是多洗温水澡。洗温水澡可以缓 解压力，可以有效缓解前列腺炎。第三个就是多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大。多注意放松。有助于前列腺炎的缓解。

　　治愈两少就是少憋尿。经常的憋尿会导致膀胱充盈。对前列腺炎的过度压迫，很容易引发前列腺炎。所以经常乘坐长途汽车的一定要注意了。不要憋尿，最好提前排尿。第二就是少性生活。恣情纵 欲的很容易导致前列腺肥大，所以性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。以免导致病情加重。前列腺炎的各种保护方法

　　以上就是我们对其预防工作做出的介绍，前列腺炎的保护方法有那些大家都清楚了，所以我们一定要养成这些良好的生活习惯而且还要养成卫生习惯，很多男性对个人卫生不够重视，最后造成细菌感染，最后造成男性的前列腺炎，因此卫生问题也要注意。

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