早泄是男性常见的性功能障碍，早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性性交时间短于2分钟就提早射精的现象。早泄患者，一方面应该进行积极的医学治疗，另一方面要进行积极的预防措施。得了早泄能自我治疗吗？哪里治疗早泄好？日常生活中怎样自我治疗早泄呢?下面就由上海中西结合医院男科医生来做下详细介绍。

　　1、多运动，增强体力，积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

　　3、戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致过度抽烟喝酒。导致血液循环不良而造成阳痿早泄。

　　4、不看、不听、不传播淫秽网络图片和电影、图书、色情网站。

　　5、戒除手淫，万恶淫为首，认清手淫的危害，是相当多，相当大的，既损身体，又折阴福。

　　6、不意淫，修身养性，让自己的心灵往积极健康发展。

　　7、规律性生活。男性不规律的性生活也常常导致出现性功能障碍。

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　　得了早泄能自我治疗吗？哪里治疗早泄好？上海中医医院早泄治疗技术：阴茎背神经阻断术

　　“阴茎背部神经阻断术”具有无痛苦、无疤痕、无需住院、随治随走等特点。安全可靠、简单方便，有效率达98%,术后无不适感，手术只需三分钟，即可让男性朋友走出早泄的尴尬。除可根治早泄以外，还可大幅度提高性生活快感，终生无副作用。

　　阴茎背神经阻断术的优势：

　　1、手术全程无痛：精选新型麻醉药物对患者身体无损害，局部麻醉，手术中没有任何疼痛感。

　　2、一次性根治、减轻经济负担：一次性手术治疗成功，无需住院、无需大量服用药物。

　　3、操作安全、便捷：由经验丰富的医生在显微镜下选择性切除多余的阴茎背神经分枝。

　　4、不影响正常生活：术后无需卧床休息，手术次日或第三天可换药，约一周后缝合线脱落。

　　5、术后恢复快、无并发症：在阴茎背部冠状沟男科上做微小切口，损伤小、术后恢复快。

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