一项对500万名英国成年人所进行的研究显示，体重超重者更易患10种常见的癌症。该研究呼吁应采取更严格的减肥措施。

　　根据身体质量指数（BMI）计算，BMI数值在25到29。9之间属于超重，30以上则被认为是肥胖。BMI的计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。

　　研究人员对524万名、16岁以上且接受研究前没有癌症病史的人，进行了平均7。5年的跟踪调查。结果显示，BMI数值每增加5，一些癌症的患病风险就会明显增加，其中子宫癌增加62%，胆囊癌31%，肾脏癌25%，子宫颈癌10%，甲状腺癌9%和白血病9%。

　　中医推荐减肥药茶：

　　1。桔枣茶（利气化痰、消油脂）

　　材料：金银花、菊花、山楂、蜂蜜少许

　　做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

　　2。双花饮（清热解暑、消食降脂）

　　材料：新鲜桔皮、红枣、红茶包一个

　　做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

　　3。减肥健身茶（去脂通便降压减肥）

　　材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状

　　做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。

　　4。陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神

　　材料：陈皮、车前草、绿茶

　　做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

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