有的人刚吃过饭不久,就又感觉饿了。中医认为,这种情况是由于胃火过盛引起的。因为,胃的主要功能是腐熟水谷,消化食物的。
正常情况下,胃会在下一餐前刚好消化完上一顿吃的食物,但胃火旺时,消化就快。胃中一空,就容易感到饿,就想吃东西,自然不利于控制体重。此时,我们可以按摩消泺穴来控制食欲。该穴是三焦经上的穴位,具有祛湿灭火作用。刺激它就可以消除胃部过盛的火气,胃火一除,自然就不会感到饥饿了。从而就不会吃得太多,这样减肥的目的就达到了。
按摩消泺穴治疗气郁胸闷
有些人遇事紧张就会感到胸闷,即便平时看电视也会莫名地胸闷憋气、上腹堵胀,胸口好像被什么紧紧地勒住似的,喘不过气来。这是典型的气郁胸闷症状,中医认为此病主要是由于上焦气郁所造成的。此时,按摩三焦经上的消泺穴,可很好地缓解胸闷症状。
因此,刺激消泺穴,可以调节三焦经气,从而达到调节上焦中心、肺的目的。心肺功能正常了,自然呼吸就不会再有障碍,胸闷症状也会随之消失。
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