近几年酵素很流行,您对自制酵素怎么看?真的能达到减肥的作用吗?
我其实不太主张自制酵素,因为酵素的制作方法和工艺比较复杂,我曾经在浙江和辽宁参观了制作酵素的企业,它的制作过程非常讲究,就像做醋、做酒一样,这个过程是一个发酵的过程,有严格的工艺要求。
如果我们仅仅是把这个蔬菜水果泡在一起,简单的泡一段时间,做出来的“酵素”,和真正的,有品质的酵素比起来要差一些。做酵素比较早的是日本和台湾,这些地方他的气候条件,可能有利于蔬菜水果的生长,然后用比较专业的工艺,他所做的酵素品质是比较好的。
现在看起来,真正的好的酵素,尤其是中草药酵素,它没有在日本和台湾,是在中国。中国幅员辽阔,它的经度纬度跨度大,南到海南岛,现在几十度很热,北边的大兴安岭很冷,所以在整个辽阔的幅员当中,它的生物多样性决定了中草药要比日本,韩国,台湾,要多得多。
要问真正的中草药酵素在哪,其实就是在大陆。我得建议就是,你应该用一些正规的酵素,而不是自制的酵素。至于减肥的效果,当然有了,人之所以肥胖是因为身体体内有一个脏腑的能量下降了,那个脏腑叫做脾,脾的运化功能下降了。
它最直接的反应就是生产制造酵素的能力低了,酵素就是把我们吃进去的东西转化成能量,呈现和表达我们的精气神,显得我们不疲惫,不苍白,不困倦,这是酵素的作用。脾虚后身体对整个营养利用率就会低了,这个时候多余的脂肪就会堆积。
如果用品质比较好的酵素,服用它的话,这个时候身体体内酶,酵素就是一种酶,酶补充起来,转化就会好起来,就会把精华留下,糟粕排泄出去,这样就能达到减肥的效果了。
用膏方,更健康。膏方适应症:脾虚,肝火旺,心气不足,肺气虚,慢性疾病,消化疾病,肝脏疾病,失眠多梦,脸上长斑,肾功能下降,月经不调,痛经,便秘,产后恢复,术后恢复,亚健康调理等~
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