上海锦医堂中医门诊部

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让肌肤更美白的中医3大配方

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2016-05-17    免费在线咨询

  大多数的女人都是怕黑的。但是很多女人由于工作的种种原因,必须长期在外奔波,导致自己的皮肤被晒得很黑,那么有什么好的美白的方法呢?今天锦医堂健康网的小编就带大家一起去认识几种中医美白的配方,赶紧收藏起来哦!


  一、面容黑黯:栗子白菜煲

  1. 养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

  2. 做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

  二、皮肤粗糙:笋烧海参煲

  1. 养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

  2. 做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

  三、面色苍白:蜜汁花生枣粥

  1. 养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。

  2. 做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。




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