丰胸按摩方法最实用最有效当属中医的方法，丰胸按摩方法只要学会掌握，再配合食疗效果会非常显著。这套丰胸按摩方法比较全面，是锦医堂健康网中医频道走访线下中医拿到的，值得一试。

　　

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丰胸按摩方法之沐浴后按摩丰胸

　　沐浴后，涂抹丰胸精油，待双手搓热后由下往上、由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。丰胸必须每天坚持使用，否则效果会大减，甚至出现无效果，所以要想“坚挺”动人，那么坚持下去吧。　　

丰胸按摩方法之日常按摩操

　　碰肘操

　　1、握拳，大臂与肩平行，小臂与大臂垂直。

　　2、保持姿势，双手慢慢向胸部收拢，让两肘相碰，重复这种练习10次以上。

　　效果是让胸部坚实、集中。

　　按摩操

　　1、一只手放于头后。

　　2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧。

　　网友说做起来方便，丰胸效果不错。　　

丰胸按摩方法之中医穴位丰胸

　　第一个穴道我们叫做膻中穴，那么膻中穴在哪里呢? 膻中穴是在我们两个乳头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次。然后压下去的这里九道大概差不多三公分。第二个穴道在距离檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，我们叫做神封穴。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做什么穴位呢?我们叫做乳根穴，压的方法呢也是一样的。只要天天坚持十几到二十几分钟的丰胸按摩，这样你的胸部乳房就会越来越坚挺，越来越漂亮。

　　丰胸按摩方法最实用最有效当属中医的方法，丰胸按摩方法只要学会掌握，再配合食疗效果会非常显著。这篇文章说的丰胸按摩方法比较全面，是锦医堂健康网中医频道走访线下中医拿到的，你试过之后如果觉得效果不错，那么请让其他更多的姐妹了解这套丰胸按摩方法。

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