俗话说“一白遮三丑”,白皙的肌肤是我们的追求,为了拥有白皙的肌肤,我们会不惜金钱购买各种的化妆品,但是需要提醒大家的是,长期使用化妆品可能会影响到肌肤的健康。那么怎么美白呢?下面中医为大家带来了一款美白药膳方——宫廷美白膏!
宫廷美白膏
【药物组成】中药煎剂:炒白术100克、白芷80克、白蔹100克、僵蚕100克、怀山药100克、党参100克、白扁豆100克、生黄芪100克、莲子100克、百合100克、茯苓100克、薏苡仁150克、银耳150克、杏仁100克、珍珠粉(冲服)80克。
胶类药:鹿角胶50克、阿胶100克。
调味药:牛奶100毫升、冰糖250克。
【制备方法】
1.将中药饮片放入砂锅中,冷水浸泡约1小时,煎煮,先用大火煮开,再用小火煮30分钟,煎出药汁约300毫升,倒出。
2.将药渣添冷水继续煎煮,先用大火煮开,再用小火煮15分钟,煎出药汁约300毫升,倒入第1次的药汁中。
3.同上煎煮法煎煮第3次,水烧开后用小火煎煮15分钟,煎出药汁约300毫升,倒入前两次的药汁中。
4.把鹿角胶、阿胶放入黄酒中浸泡去腥,待膏溶胀后,倒入煮好的清药汁中。
5.煎煮浓缩药汁,沉淀,离火待用。
6.将牛奶、冰糖、珍珠粉冲入浓缩药汁中,用小火煎熬,不停地搅拌,熬至黏稠状。
7.离火,自然冷却。用洁净干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂锅存放。若用砂锅存放,砂锅底最好抹一层麻油。存放于冰箱中。此为1个月左右的膏滋量。
【功效】健脾利湿,增白驻颜。
【适用人群】尤其适用于脾虚湿盛之面色欠光泽、肤色较黑的人群。
【用法用量】温水兑服,1次1匙(约15毫升/匙),第1周早饭前空腹服用1次,从第2周起早饭前、晚睡前各服用1次。
小贴士注意事项
感冒、发热、腹泻等急性病忌服;忌服辛辣刺激、油腻、生冷等不易消化的食物。糖尿病患者忌服。
怎么美白肌肤呢?以上为大家介绍了独具美白功效的“宫廷美白膏”,效果非常的好,坚持使用一段时间,那么就会收到良好的美白功效,让你美得更自信!
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