上海锦医堂中医馆

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经期如此丰胸 让你的胸部大起来

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2016-12-12    免费在线咨询

  丰满傲人的乳房可以让女人更自信,更迷人。那么,如何才能拥有丰满的胸部呢?隆胸术这几年很是流行,但是高昂的费用及手术让人望而生畏。食疗、运动丰胸好像效果平平,无法达到令人满意的效果。其实,不是你选错了方法,而是你用错的时间。

  女性丰胸,最主要的是选择合适的机会,只有抓住这个时机,丰胸效果才会明显。而经期就是女人丰胸的最佳时刻,经期吃这几种食物可以让你的胸部饱满起来。

  1、大豆

  大豆和豆制品都含有丰富的异黄酮,可降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适,促进乳房的健康。

  2、莴笋

  莴笋与山药等食物一块搭配食用不仅能够促进乳房营养的供给,让你的胸部更丰满,同时还能起到很好的调养气血,改善肤色等功效。

  3、酒酿

  酒酿所产生的\酶类、活性物质与b族维生素等物质都对乳腺有着一定的刺激作用,它可以刺激乳腺的再一次发育。

  4、胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以防止韧带疲乏,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。

  5、坚果类食物

  如花生、杏仁、核桃、松仁等,这类食品含有丰富的维生素E、锌、亚麻酸,亚麻酸等营养物质,这些营养物质不仅能够促进女性乳房的第二次发育,同时还可以有效的起到延缓乳房衰老的作用。

  女性在不断追求傲人挺拔的胸部时,一定不可盲目,只有抓住时好的时机,选择最适当的食物,才可以发挥更好的丰胸效果。以上这几种食物,想要丰胸的女性在经期千万不要错过。




标签: 大豆 经期丰胸

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