粉刺有除得尽的一天吗?答案是no!但透过日常正确保养,可以让粉刺定期代谢清除,保持毛孔畅通,预防因长时间反复堵塞,而形成草苺鼻或芝麻肌的粗大困扰,甚至引发痘痘发炎等问题。想要让脸蛋光滑柔嫩,现在就立即展开美化毛孔的新保养运动吧!
4大常见粉刺类型
1、粉刺前身型
油脂分泌量与毛孔大小有直接关系!出油量越大毛孔越明显!也因此,鼻头与鼻翼两侧毛孔看起来是全脸最明显的,经常囤积了皮脂分泌物与老废角质、脏污,稍微用手指挤压一下,就会跑出黄色条状物,这其实还不算真正进入粉刺阶段,充其量称为“毛囊堆积物”,只要毛孔会继续冒油,表示仍畅通呼吸,情况尚不严重。
2、黑头粉刺型
过度分泌的油脂、老废角质细胞、脏污生产量过多,却来不及好好代谢排除,形成类似“瓶塞”堵住毛孔出口的情形,毛孔周围皮肤因囤积而造成略微鼓起,中间却凹陷且接触到空气氧化变成黑色,也被称为开放性粉刺阶段。
3、泛红粉刺型
不仅有粉刺困扰,毛孔表面看起来还有些泛红情况,詹育彰医师分析,可能是本身肌肤因某些刺激伤害,正处于敏感不适状态中,因为发炎反应会有肿胀情况,同样使得毛孔出口变小缩窄,皮脂、老废角质细胞无法顺利排出,变成红、黄色交杂的粉刺。
4、白头粉刺型
是最棘手难处理的粉刺严重类型,毛孔出口几乎全部被堵住,毛囊内的皮脂脏污处于缺氧状态,对痘痘而言是个滋养大温床,此时若适逢生理期荷尔蒙波动、压力大、作息不正常或外界刺激伤害,很容易会引发形成发炎痘痘。外表越尖形的粉刺表示毛囊内囤积较浅;若外表圆、硬,粉刺塞住位置相对深厚。除了额头、下巴,靠近两颊边缘(靠近发际线)区域也是白头粉刺常出现处。
毛孔美形保养新运动
1、净化洁肤篇
每天早晚温和洗脸
汗水使得肌肤表皮细胞肿胀、烟雾中所含的油性脏污,这两者都会导致毛孔被堵塞的风险提高。倩碧首席皮肤科医师dr. david orentreich建议,每天藉由早晚两次的温和清洁,去除油脂和表皮的脏污细菌即可,尤其运动大量流汗后,最好随即淋浴,以清水去除混合油脂的汗水薄膜。
局部小细节别忽略
下巴、鼻翼内凹沟处,还有两颊靠近发际边缘地带,都十分容易有毛囊囤积物、黑、白头粉刺,洗脸时却经常不太被重视,两、三下就带过。搭配柔细洁颜泡沫,以指腹轻柔画圆搓揉干净,将下嘴唇往内凹即可绷出下巴部分的肌肤,清洁起来更彻底无死角。
每周1~2次去角质
去角质可让毛囊内的油脂自由流到皮肤表面并代谢掉,保持毛孔畅通。针对易出油毛孔粗大局部或粉刺囤积处,加强划圈按摩动作,若皮肤较敏感,建议选择不含颗粒或超微细去角质商品。
每个月1~2次深层净化
与去角质错开使用,敷面式的深层清洁面膜,利用密封吸附原理,能更进一步引导出囤积毛孔内的顽固皮脂、脏污、老废角质细胞等,并提供润泽亮白毛孔配方补给,带来清爽肤触,减少粉刺形成与恶化。
2、拔除粉刺篇
前置保养,打开毛孔信道
曾经去过护肤沙龙清除粉刺的人一定有经验,每次都是先去完角质、敷过深层清洁面膜后,再用蒸脸器稍微蒸一下才会开始后续清粉刺,目的就是为了让毛孔打开出口,并且软化角质,不仅比起干硬肤质状态时更好清除粉刺,也会减低可能的伤害。在家里,你可以洗脸后用温热毛巾稍微敷一下,或者直接买台家用蒸脸美颜器。
拨撕式除粉刺,先软化再拔除较温和
拨撕式除粉刺品若过度用力、太频繁使用,可能反而造成肌肤发炎反应。建议选择非单一品项的粉刺组合,先搭配软化、松动角质的第一步骤,紧接着敷面第二步骤更能深层紧密吸附脏污油脂,也能避免直接干撕拔除可能产生的刺激伤害。
深层清除,粉刺棒得小心用
千万不要用手挤粉刺,那只会伤害了毛孔周围的肌肤,造成发炎扩大,毛孔越挤越粗大。有凹头与尖头双设计的挤粉刺棒,是最能清除黑头或白头粉刺的工具,但如果没有百分百把握,建议还是交给专业护肤沙龙,或医学美容人员来操作挑出顽固的粉刺,避免造成反效果的伤害。黑头或白头粉刺,都得先以尖刺端刺出一个开口,再平均从左右边轻轻施压挤出。
泛红型粉刺清除,得先镇静舒缓
主任医师 原黄浦区中心医院副院长 1969年毕业于上海中医学院医疗系,黄浦区领衔特色专科中医心血管专科…【详细】
副主任医师 1975年毕业于上海中医药大学,从事中医临床工作43年,从医经验丰富,具有深厚的中医理论、…【详细】
副主任医师 出身于中医世家,自幼耳濡目染曾祖父衍习下来的祖传秘方,随后考入中医大学,进行系统学…【详细】
副主任医师 副研究员 原岳阳中西医结合医院中医内科专家 从事中医与中西医结合内科临床医疗、科研工作…【详细】
主治医师 原上海中医药大学附属中医医院医生 上海雷允上、童涵春堂名老中医 上海中医药学会委员 海派…【详细】
崔继芬,毕业于山东中医药大学,从事妇科临床工作二十余年,曾在江苏省中西医结合医院进修,跟随南京…【详细】
擅长运用中医辩证施治的原则,对各种不孕症及妇科疾病进行确切有效的治疗,在本市和国内中医界有较高…【详细】
自幼从师学医,勤求良训,博采众长,临床经验丰富。以中医理论的五大支柱(砭、针、灸、药和导引按跷…【详细】
1976年毕业于山东中医药大学,曾任上海市中医药学会内科分会委员和心病分会委员,上海市中医药大学临…【详细】
潘鸣,针灸科、疼痛科老中医,内科、皮肤科老中医,1958年出生于中医世家,自幼深受父辈祖传中医文化熏…【详细】
答:小儿肠胃炎通常是由于病毒感染引起的,有时也会携带细菌,该疾病通常在10天左右不药而愈,但由于最初几...【详情】
答:现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病,原因何在?医生认为,这就是...【详情】
答:预防失眠症要注意什么? 主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜。 ②参加气功,...【详情】
地址:浦东新区张杨北路583号
咨询电话:021-38870653
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载文章或图片涉及版权问题 请速与我们联系
医院地址:浦东新区张杨北路583号(文峰广场往南100米) 无假日门诊
乘车路线:地铁六号线五莲路站下;
公交791,799,815,455,405路张杨北路五莲路站下;
公交大桥四线,716,85,981,783路张杨北路博兴路站下。
沪卫(中医)网复审[2014]第10092号