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夏季一天洗几次脸最好

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2017-01-19    免费在线咨询

  夏天一天洗几次脸?

  夏天不少人脸上总是油光光的。为了去掉脸上的油光,有的人一天洗好几次脸。所谓洗脸是洗去肌肤表面的污垢,油脂其实有保护肌肤的功能,一旦把油脂全部洗掉,反而是过犹不及。

  洗脸该怎么洗才适当?简单判断标准是,如果洗脸洗到有股紧绷感,其实已经代表清洗过头。

  洗几次脸要由肤质决定。一般肤质只需早晚清洁一次,可视肤质状况做适度的增减,偏油的肤质可多增加一次,肤质越干或越敏感的就不能超过两次,才不会过度刺激,清洁时的水温要接近皮肤的温度,才不会因过热的水温带走肌肤油脂。

  清洁过度也是要特别注意的,尤其是在炎热的夏日,很多MM总是觉得脸洗不干净,总是出油,所以在洁面环节“重点发力”,导致清洁过度,反而对肌肤造成伤害。在洁面后1分钟不擦任何护肤品的情况下,肌肤出现紧绷现象,甚至出现发红和起皮现象,那么就说明你有可能对面部肌肤清洁过度。你应该用更温柔的方式洁面。

  正确的温和洁面方式:洗脸时,取适量洁颜品在手掌并加入些许水,用双手掌心搓揉起泡后再涂抹在脸上,也可利用洗脸海绵、洁颜刷等工具来起泡,协助角质脏污更易代谢,洗后再以毛巾拭干脸上多余的水珠即可。不论是双手、海绵、洁面刷都是协助洁颜品搓揉出更多泡泡,因泡泡分子小更易深入毛孔让脸彻底清洁。

  其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

  提醒,很多人都忽略洗脸要注意把刘海往上拨,双手也应该洗干净后,再把洗面奶挤在手上搓泡泡,这是因为如果双手不干净就直接搓泡泡,等于是把脏污都抹在脸上。冲洗时尤其要注意耳际的泡沫不要残留,这是很多男性的致命伤,冲洗太快没有注意到耳际其实还有泡沫,残留泡沫不仅没有洗干净,也会导致肌肤过敏。所以洗完脸照个镜子,确定没有泡沫残留是必须的。

  洗面奶一天不要用多次

  生活中容易出现两个极端,一种哪怕油光满面了,也不用洗面奶;另一种每天拼命用洗面奶,少则两三次,多则三四次。其实,这两个方法都不科学。

  肌肤出油后,尘螨、花粉容易吸附在上面,光用清水(尤其是冷水)很难清洗干净。但洗面奶用得太勤,一方面,肌肤的角质层会越洗越薄,失去天然屏障,肌肉容易变得敏感;另一方面,理想的肌肤是水油平衡的,频繁地清洗,会加快水分蒸发,油也会越“冒”越多。

  干性肌肤不需要每天使用洗面奶,用温水洗脸即可,油性肌肤每天晚上一次就够了,不用洗得太勤快。若是混合型肌肤,可以在T字区少量使用洗面奶,两颊可以不用。洗面奶要选择弱酸性或偏中性的,尽量不要选碱性的,碱性的对肌肤损伤大。

  尽可能选择大品牌的洗面奶,肌肤敏感者可考虑药妆,不要使用“三无”产品。另外,一款适合的洗面奶,使用后肌肤不会有紧绷感,若有,建议换一款。

  洗脸的时候先把手洗干净,如果有化妆的习惯,则一定要先卸妆后再清洁。胡葵葵强调,洁面过程不得马虎,先用清水湿润面部,然后把适量的卸妆油或洗面奶挤在手掌上,揉搓后涂在脸上,用双手指腹在面部各位置轻轻打圈按摩,尤其是不能忽略T字部位等毛孔粗大的地方,接着再用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净。

  另外,还有些人也喜欢用脸盆来洗脸,其实这样做,脏水又会回到面部,也容易造成面部反复污染。

  夏天不能用凉水洗脸

  人在出汗的时候,皮下的血管就会扩张开,使毛孔变大,于是血液循环速度变快,在这时如果突然使用凉水冲身,会使皮下血管快速收缩,毛孔关闭,汗腺的分泌也就停止了,把身体可以散热的渠道堵死了,于是体内的热量就不能快速散发出去,皮肤反而会觉得热不会感到凉快,并且还容易引起感冒等疾病。

  在炎热的天气里脸上很容易出油,如果用冷水来洁面,脸上的油脂和冷水相遇后会凝固,这样洗脸就相当于没有洗,汗水、油垢和灰尘还在脸上,可能还会引起粉刺。




标签: 洗脸 夏季一天

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