1、姜瓜美肤粥
把黄瓜去皮去心,切成薄片与大米一起放入锅中,再加上生姜碎末一起煮粥,经常食用能够健脾养胃,特别是清热祛湿功效显著,可以滋润皮肤,令粗糙的皮肤重现水润,脸部的斑点也会慢慢消退。
2、蜜姜茶
把生姜切成片状,取四五片放入蜂蜜中用开水冲泡,饮用即可。它可以提高皮肤细胞的活性,祛斑养颜,尤其对老年斑有很好的祛斑功效。
3、生发姜皮粉
把干生姜和人参研磨成细末状,每次洗头时涂在头发上一起清洗。生姜具有活血的功效,能够滋养毛发,对于爱脱发的MM来说,可是很有效的防脱发法宝呢,而且还能调整气血不足。
4、姜醋开胃茶
到了夏天了,MM们是否感觉胃口不好呢,这可是很容易让营养流失,影响气色的。把生姜片和食醋浸泡在一起,次日拿出来泡水喝,就能够让你恢复食欲,抵御夏天的湿热对身体的伤害。
5、豉姜通便贴
生姜还有通便的效果你知道吗?经常便秘的人脸上都会长痘痘,肤色难看,用生姜和豆豉捣成泥状,烤热后贴在肚脐眼处,就能够起到通便的功效了,轻松排出毒素。
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