立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季开始。我们的皮肤也会因为天时的变化而出现相应的变化了。

　　惊蛰：

　　蛰是藏的意思。惊蛰是春雷乍动，警醒了蛰伏在土中冬眠的动物。

　　此时，我们的肌肤也开始变得更加活跃，新陈代谢加快，皮脂腺和汗腺分泌增多，皮肤进入更生修复的大好时节。所以我们应该先从去除角质入手。这是为什么呢？是因为冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞修复工作，去除角质可以促进细胞的新陈代谢，让皮肤自由呼吸，去除角质后再加上皮肤美容的按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好的渗透，整个皮肤状况进而转佳。在北方地区，这个时候的空气还是非常干燥的，这使皮肤中本来就含量偏少的水分流失，导致皮肤出现脱水的症状。所以在缺水的春天，补水成为北方美眉的一大功课。

　　雨水：

　　降雨开始，雨量渐增。雨水带来了湿润，这可是健康皮肤必要的补给啊！

　　春分：

　　分是平分的意思，春分表示昼夜平分。

　　在这个时节南方空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还是用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔，出现小痘痘。除了使用具宝石和修复受损细胞功能的地有毒面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免粘住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。

　　清明：

　　天气晴朗，草木茂盛，万物生发。这时皮肤过敏很容易发生。

　　谷雨：

　　雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。这个时候白花争艳，春光明媚，户外活动也随之增加，所以防晒和防过敏就提上了日程。

　　晚春气温日渐升高，此时应以清淡饮食为主，在适当进食优质蛋白类食品及蔬果外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒、等大辛大热之品，以防邪热化火，发生疮痈疖肿等疾病。

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