杏仁粉其实是杏仁的一种加工产品。杏仁粉,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩,大S在她的书中就大力推荐杏仁粉。由于杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源,就是俗称的“好脂肪”,所以可以产生医学上常说的“假温饱”,坚持服用可以起到明显的瘦身效果,对心脏的健康也很有利,对皮肤也可以很好地发挥了抗衰老作用和祛除色斑。
杏仁祛斑面膜1:杏仁番茄祛斑面膜
材料:杏仁50g番茄1个
做法:杏仁洗净后去皮,然后研成粉末。新鲜番茄用搅拌机打碎后加入杏仁粉,搅拌调和,,用软刷子均匀涂在洗净的面部,等面膜干后用清水洗净。
杏仁祛斑面膜2:杏仁木瓜祛斑面膜
材料:木瓜1只杏仁30g橄榄油适量
做法:杏仁研成细粉。将木瓜洗净去皮去籽,用搅拌机打碎成泥状,加入研好的杏仁粉和适量橄榄油混合拌匀,敷于干净的脸上,15~20分钟后洗去即可。
杏仁祛斑面膜3:杏仁蛋清祛斑面膜
材料:杏仁30g鸡蛋清1个
做法:杏仁研成细粉,加入新鲜鸡蛋清混合调匀,每晚睡前涂面部,第二天清晨用温水洗去,一周2-3次。
杏仁祛斑面膜4:杏仁红枣祛斑面膜
材料:杏仁15g红枣3枚蜂蜜适量
做法:将杏仁研磨成粉,红枣捣碎,然后加入蜂蜜,一起拌成糊状。临睡前均匀敷在脸上,20分钟后用清水洗去。
杏仁祛斑面膜5:杏仁牛奶祛斑面膜
材料:杏仁30g牛奶15ml云母粉30g
做法:把杏仁研成细分后加入云母粉调和,然后加入牛奶搅拌成糊状,用小火微微蒸热,临睡前涂在脸上,第二天洗去。
另外介绍一个杏仁美白嫩肤餐:薏仁粉+杏仁粉+山药
材料:薏仁粉5g杏仁粉5g山药5g
做法:一天三次一次各5克的量,还可以根据个人的口味添加酸奶或是果汁,豆浆进去调和口感更佳哦。
杏仁粉是一种对女性十分好的材料,平常空闲时敷上杏仁祛斑面膜,不仅可以祛斑美白,而且能够增加肌肤的弹性,让你的肌肤光滑白皙。脸上出现了讨厌的斑点不急着用各种各样的护肤品,不妨尝试一下杏仁粉。
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