女人的身体是水做的，对于很多的女人来说，只有做到让我们的身体健康才能够获得很多的幸福生活。平时对于女性来说，喝茶也是一个有着很好的帮助的事情。下面中医频道就来为大家介绍女人日常中喝什么茶最适合。

　　女人喝茶

　　百合花+绿茶

　　绿茶的功用不用介绍了，大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶。

　　百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好。另外再告诉大家一声，坚持喝一个月左右时间还可以减肥，我间断的喝了三个月，减了将近2KG，而且没有反弹哦。

　　玫瑰花茶+桂花

　　玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。

　　桂花清心、明目、解口燥。

　　这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。

　　熏衣草+茉莉花

　　熏衣草的功效不用说了，大家都知道，主要有舒压、安眠的作用，我有的时候晚上睡不着觉就起来冲一点薰衣草，很有用的。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。

　　另外，电脑族适合的花草茶

　　1.甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

　　2.素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

　　3.金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

　　4.菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

　　5.勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

　　6.甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。

　　现在其实很多的女性都是因为平时毒素在体内堆积，所以才导致身体不好的，我们如果想要让自己的身体健康的话，平时多喝一些花茶是很有用的，对于毒素的排除是很重要的。

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