身体中的毒素对于健康有非常大的隐患,如何排毒是人们关心的话题,这个时候不妨喝一点醋,喝醋排毒也是生活中最常见的排毒方式。
在中医典籍《医林纂要》中就有记载:“醋,杀鱼虫诸毒”。可见在古人看来,醋就能够杀菌、杀毒。醋有很强的抑制细菌的能力,在很短的时间里就能够杀灭化脓性葡萄球菌。
在春天,因为温度的上升,空气中的毒素开始增多,细菌的繁殖能力会随着温度的升高而增快,细菌对于一个人的健康是有危害的,要是不能及时的把这些细菌毒素清理出体外还会造成伤寒、痢疾等肠道传染性疾病。喝一点醋恰好能够有效的把这些毒素排出体外,有效的避免肠胃道病菌的传染。
并且,在生活中我们会见到这样的情况,在打扫卫生的时候、室内正在装修、突发性的传染性疾病,用醋都能够有效的杀灭这些毒素。不论是我们日常食用的黑醋,还是白醋,其杀菌效果都是非常惊人的。
因而,在春天察觉到身体中毒素增多,不妨适当的喝一点醋,以此来达到杀菌消毒的作用,能够有效的避免肠道病菌的传染,造成不必要的伤害。
春天喝醋的其它功效
在春天喝醋除了能够有效的排出毒素,对于身体保健还有很多其它的功效。
调整PH值
健康的身体血液应该呈现出“弱碱性”,但是,当进行不恰当的饮食,是会造成饮食的不规范,血液浓度酸碱失衡。
同时,一些人忙于工作、学习,平时饮食不规范、生活作息不正常,这些都会导致免疫力变差,而适当的喝一点醋,恰好能够保持身体PH的平衡,有助于身体保健。
敛汗祛湿
在春天,温度明显比冬天暖和很多,甚至在中午的时候,一度有了夏天的感觉。温度的上升容易让人导致丢失津液,而如何有效的补充津液,这个时候我们不妨吃一点酸性的食物。
可能大家会吃一些番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、山楂,这些酸性的食物能够很好的敛汗止泻祛湿。
而喝醋同样能够很好的达到这个功效,这是因为喝醋能够使得酸味敛汗止泻祛湿,有效的预防因为流汗过多而耗气伤阴,并且,能够达到生津解渴的目的。
健脾开胃
进入春天,不少人会明显感觉胃口没有以前那么好了,对于之前喜欢吃的食物,这个时候也不会过多的摄取了。
在喝醋的时候,恰好能够有效的刺激胃酸进行分泌,健脾开胃是能够很好的促进食欲。在最新的科研中显示,喝醋的时候,能够很好的利用醋中的挥发性的物质以及氨基酸不断的刺激人们的大脑神经中枢,使得消化器官分泌大量的消化液。
这样能够有助于消化功能的增强,特别是对于食欲不振的老年人来说,喝一点醋能够有效的帮助他们进行消化。喝醋还有养胃的功效,所以在生活中患有慢性萎缩性胃炎的人适当的吃一点醋能够有效的缓解这个症状。
主任医师 原黄浦区中心医院副院长 1969年毕业于上海中医学院医疗系,黄浦区领衔特色专科中医心血管专科…【详细】
副主任医师 1975年毕业于上海中医药大学,从事中医临床工作43年,从医经验丰富,具有深厚的中医理论、…【详细】
副主任医师 出身于中医世家,自幼耳濡目染曾祖父衍习下来的祖传秘方,随后考入中医大学,进行系统学…【详细】
副主任医师 副研究员 原岳阳中西医结合医院中医内科专家 从事中医与中西医结合内科临床医疗、科研工作…【详细】
主治医师 原上海中医药大学附属中医医院医生 上海雷允上、童涵春堂名老中医 上海中医药学会委员 海派…【详细】
崔继芬,毕业于山东中医药大学,从事妇科临床工作二十余年,曾在江苏省中西医结合医院进修,跟随南京…【详细】
擅长运用中医辩证施治的原则,对各种不孕症及妇科疾病进行确切有效的治疗,在本市和国内中医界有较高…【详细】
自幼从师学医,勤求良训,博采众长,临床经验丰富。以中医理论的五大支柱(砭、针、灸、药和导引按跷…【详细】
1976年毕业于山东中医药大学,曾任上海市中医药学会内科分会委员和心病分会委员,上海市中医药大学临…【详细】
潘鸣,针灸科、疼痛科老中医,内科、皮肤科老中医,1958年出生于中医世家,自幼深受父辈祖传中医文化熏…【详细】
答:小儿肠胃炎通常是由于病毒感染引起的,有时也会携带细菌,该疾病通常在10天左右不药而愈,但由于最初几...【详情】
答:现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病,原因何在?医生认为,这就是...【详情】
答:预防失眠症要注意什么? 主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜。 ②参加气功,...【详情】
地址:浦东新区张杨北路583号
咨询电话:021-38870653
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载文章或图片涉及版权问题 请速与我们联系
医院地址:浦东新区张杨北路583号(文峰广场往南100米) 无假日门诊
乘车路线:地铁六号线五莲路站下;
公交791,799,815,455,405路张杨北路五莲路站下;
公交大桥四线,716,85,981,783路张杨北路博兴路站下。
沪卫(中医)网复审[2014]第10092号