上海锦医堂中医馆

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闻着臭臭的榴莲竟然还有这样的功效

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2017-01-21    免费在线咨询

  很多人说起榴莲都会说好吃,其实对于榴莲很多人都是闻着想吐,真正的吃到嘴里面了那就根本停不下来。今天小编给大家说一下榴莲的好处。

  滋阴壮阳

  榴莲所含有的营养价值很高,含有多种的维生素、钙、铁等维生素,对于那些经常生病造成的体质弱的人群,可以吃榴莲来补充身体所需要的营养物质,榴莲还有强身健体、滋阴补阳的功效,适用于产后和病后的恢复来补养身体。

  通便治便秘

  榴莲中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维有促进肠道蠕动的功效,对于治疗便秘有很好的疗效,同时要注意一点是吃榴莲要喝白开水,这样膳食纤维可以同时吸收水分,再结合肠道的水分很容易促排便。

  滋补身体

  榴莲的营养价值很高,里面含的营养物质和维生素都是很多的,这些营养物质和维生素是人体所需要的,具有强身健体、滋脾补气、补肾壮阳等功效,榴莲也是具有滋补功效的水果。

  温馨的提示:喜欢吃榴莲的各位吃过榴莲以后不要喝可乐,牛奶也不要喝,喝了以后会出现严重的心脏不适,和螃蟹一起吃会造成胃疼、腹泻等疾病。




标签: 滋阴壮阳 榴莲 通便治便秘

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