上海锦医堂中医馆

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大补元气的穴位

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2016-12-13    免费在线咨询

  元气不足就变虚

  我们中医一般把气分成三个方面:一是元气,就是受之于父母、先天的气,这是与生俱来的;另一个是水谷之气,就是我们通过吃饭、喝水得到的气,是通过人的脾胃运化食物得到的;还有一个是肺脏吸入的清气,大约相当于我们通常说的空气,主要取决于肺的呼吸功能。人体的健康与这三个气密切相关,任何一方面出了问题,生命都会失去动力。

  元气不足就变虚

  气出了问题,直接的表现就是气虚。生活中常见一些久病之人、重病之人、劳累过度的人、后天失养的人、年老体弱的人,由于脏腑机能衰退而气不足,他们少气懒言、声音低微、神疲乏力、呼吸气短、头晕目眩、面色无华,一系列健康问题也接踵而来。以下是元气不足的七个表现:

  1、手脚容易冰冷,尤其是在冬季

  2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤

  3、易脱发

  4、尿急尿频,进入40岁以后,严重的会有小便失禁

  5、易得静脉曲张、腿肿、脚肿,或风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等

  6、出现精神恐惧、睡眠不安,凌晨腹泻等

  7、过早进入更年期




标签: 穴位 大补元气

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