摘要:精致的小脸是每个女人都想拥有的,可是怎么实现呢,很多人不惜忍痛去做瘦脸手术,不仅要忍受痛苦还需要承风险,所以不要为了美丽而伤害健康。想要瘦脸也不用如此麻烦,只需要通过简单的按摩方法也可实现,每天花几分钟的时间来按压脸部的穴道,不仅可以让肌肤变紧致,还可帮助你消除水肿,轻松瘦脸。
1:按压太阳穴
从外眼角到太阳穴的部分,大概分成3等份,用中指指腹轻压,按到太阳穴的时候停顿3秒。有时疲劳或头痛时,这样按也可以消除不舒服感喔!
2:按压眼周部位
用中指指腹按压上眼框凹陷处,并往上拉提,这样可舒缓眼部神经。接着以中指指腹以画圈的方式,按压眼睛周围。
3:按压鼻翼两侧
沿着下眼周和鼻翼两侧按摩,可以效消除眼部的浮肿,不过按摩眼周时力道要放轻喔,别弄伤眼睛了!
4:点压式按摩下巴
中指和无名指指腹并用,从嘴角开始向上点压弹跳按摩,力道要轻,大家平常很少会照顾到下巴,可以试试看,很舒服的喔。
5:沿着发际按压
将双手食指对立横放在眉头处,由眉头往髮际处推3次,这样可以促进脸部的循环。
6:从脸颊两侧带到脖子
向上拉提脸部的肌肤,左右各3次。接着带到耳后,顺势滑过脖子。
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