中医的按摩方式能够帮助到人们延缓衰老，特别是要注意方式方法，尤其是许多人们越来越注重养生，很多人们都是在身体出现一些小病小痛的时候，及早到中医院进行身体检查，然后在中医穴位经络按摩的方式下进行疏通血脉，能够达到非常好的养生效果，那么，中医穴位经络按摩真的可以延缓衰老吗？

　　用拇指指腹，在下巴处的廉泉穴按压10次左右，然后沿着下颌骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳风穴，按压翳风穴10次左右，可重复按摩3～5分钟。

　　从中医角度看，按摩特定的穴位能疏通经络，运行气血，顺利将氧气、营养输送到皮肤及全身，维持皮肤正常机能，延缓老化，达到美容护肤效果。

　　症状：金鱼眼、熊猫眼

　　按摩穴位法：用拇指指腹或第一指节，从睛明穴开始，然后依序是攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴，每个穴位按压10次左右，再换下一个穴位，可重复按摩3～5分钟。

　　功效：增加眼周的气血循环，提高附近皮肤组织的含氧量，消除浮肿及暗沉。

　　症状：脸部肌肉松懈

　　按摩穴位法：按压颧骨周围的穴位──迎香穴、巨穴、颧穴各10次左右，可重复按摩3～5分钟。

　　功效：拉提脸部肌肉，促进气血循环，消除面部浮肿。

　　症状：双下巴

　　按摩穴位法：用拇指指腹，在下巴处的廉泉穴按压10次左右，然后沿着下颌骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳风穴，按压翳风穴10次左右，可重复按摩3～5分钟。

　　功效：紧实下巴肌肉及疏通气血，促进新陈代谢。

　　相关穴位位置：睛明穴两眼之间，鼻梁凹陷处。攒竹穴眉毛内端，上眼眶凹陷处。鱼腰穴眉毛中点。丝竹空穴眉梢的凹陷处。承泣穴眼睛正视前方，瞳孔正下方，眼球与下眼眶边缘之间。迎香穴鼻翼外缘的法令纹处。巨穴眼球中央下到颧骨下缘处。颧穴眼尾下到颧骨下缘凹陷处。廉泉穴微仰头，喉结上方，舌根下。翳风穴耳垂后下缘的凹陷处。

　　温馨提示，在身体出现一些小病痛的时候，及早到医院进行检查，在中医按摩穴位的帮助下，能够达到非常好的调理身体的效果，同时也能够降低一些疾病的持续存在，让患者能够更好的享受生活，如果疾病发生到非常严重的地步，就建议立即到医院进行住院治疗。

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