很多人对大排档的食物非常喜爱，因为好吃又实惠，但实际上这样的饮食习惯，却可能在无意当中影响男性健康。因为男性经常吃大排档，还可能会导致前列腺疾病发生，成为前列腺痛的原因之一。

　　一、常吃大排档不免会酗酒

　　常吃大排档不免会酗酒，这是导致前列腺痛的一个主要的原因。因为喝酒的时候会使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生，然后还可能带来不同程度的前列腺痛。

　　二、辛、辣、热食品最伤身

　　常吃大排档总会遇到很多辛、辣、热食品，对于一些本身患有前列腺疾病的人而言，吃辛辣食品是绝对的不利。吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　吃大排档要注意以下几个方面：

　　一、啤酒最好选瓶装的，因为扎啤的保质期一般较短。

　　二、少吃烧烤食物。此类食物以肉为主，夏季保鲜周期短，新鲜度难以保证。同时，尽量别和啤酒搭配着吃。

　　三、麻辣烫要少吃。过分的麻、辣、烫不仅会刺激口腔、食管和胃肠黏膜，还可能诱发消化系统疾病，如复发性口腔炎、慢性咽炎等。加之使用的竹签如果消毒不彻底，上面的细菌可能引起食物中毒。

　　四、最好选择大饭店的夜宵小吃，至少卫生条件有所保障。

　　饮食是保证身体健康的必需，所以对于食物的选择，以及自己日常饮食的方式习惯，都是非常重要的问题，切不可盲目忽视对待，很多时候你越是不轻易的去做，越容易给身体健康，带来影响和伤害。

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